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- 进入冬季小寒 饮茶养生之道
- 茶叶含有单宁酸 所以茶叶蛋一次只能吃一个
- 如何鉴别花茶的好坏?
- 芍药花茶 (2)
茶叶含有单宁酸 所以茶叶蛋一次只能吃一个冬季气候寒冷,阴盛阳衰 。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化 。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的 。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章,为您贴身定制冬季健康饮食 。个中原由:用茶水煮鸡蛋时,人们习惯放大量茶叶来泡鸡蛋 。高浓度的茶叶会产生较多的单宁酸,单宁酸与食物中的蛋白质相克,它们一旦相遇,即产生凝固物质沉积体内,严重影响了人体对蛋白质的吸收和利用,鸡蛋的营养价值被白白浪费 。茶叶中的茶叶碱还会与鸡蛋的蛋黄结合形成硫化铁,影响人体对于铁质的吸收和利用,造成贫血症状 。基于上述原因,平时不宜用茶水煮鸡蛋食用 。化解法:偶尔食用,且一次不超过一个茶叶蛋尚可 。
如何鉴别花茶的好坏?品评窨花茶时,用热嗅、温嗅、冷暝3种方法综合闻香,热嗅可以辨别香气高低和纯正程度,温嗅辨别香气的浓度与类型,冷嗅辨别香气的持久性 。优质花茶香气特征浓、鲜、清、纯的,就为正宗上品 。菜莉花茶的清鲜芬芳,珠兰花茶的浓纯清雅,玉兰花茶的浓烈甘美,玳明花茶的浓厚净爽 。头泡花茶,花香扑鼻,这在于花茶茶叶表面吸附香气,第二三次冲泡,花香依然,这都是提花窨花所致,但伴花茶中则不能闻到,至多在泡时,能闻到些低沉的花香而已 。窨花茶是用茶坯
芍药花茶 (2)【花茶能抵御寒冷,花茶的感官鉴赏】芍药花茶对于芍药花茶的知识大家了解多少呢?不清楚的朋友让小编给您讲解下 。芍药花茶原料:芍药花2g、生地3g、绿茶3g 。用法:用开水冲泡后饮用 。功用:养阴清热,柔肝舒肝 。芍药花茶的功效芍药花的作用及功效:养血柔肝,散郁祛瘀,改善面部黄褐斑,皮肤粗糙衰老,。泄热,养血柔肝,强五脏,散恶血,调经 。可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮 。促进新陈代谢,提高肌体免疫力,抑制脸上的暗疮,延缓皮肤衰老 。养血柔肝,使气血充沛,容颜红润 。具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能 。常饮可使气血充沛,容颜红润,精神饱满 。能调节女性内分泌,去除黄气及色斑,令容颜润泽 。3.注意事项芍药花的注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取 。4. 适宜搭配芍药花适合单泡,适宜搭配绿茶 。5.泡法喝法芍药花的泡法及喝法:一茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用 。
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