文章插图
【秋天喝乌龙茶的好处】 春季最适合饮花茶 。春天，人们容易“春困” 。花茶甘凉、兼芳香之气，有利于散发在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消 。
夏日喝去火绿茶 。夏日炎热，人体力消耗很多，易精神不振 。绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰 。
秋燥宜饮青茶 。青茶就是乌龙茶，半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类 。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类 。秋风飒爽，由于气候干燥，人们口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之为“秋燥”，此时宜饮用青茶 。青茶能润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用 。
冬季喝红茶暖腹 。冬天适合饮红茶，红茶甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻 。
推荐阅读
- 喝茶更易饿 不能真正减肥
- 菊花茶喝了会下火吗,孕妇能喝菊花茶吗
- 唱陈皮茶的好处,喝菊花茶的好处和坏处
- 喝荷叶茶帮助减肥,音乐也能助减肥
- 喝玫瑰花茶的禁忌与副作用,玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些
- 喝玫瑰花茶的禁忌有哪些,玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些
- 女人喝田七花茶的功效与作用,菊花茶的功效与作用
- 蒲公英能与红茶起喝吗,孕妇能喝玫瑰花茶吗
- 盘点普洱茶最出名的5大品牌：老茶客全部都喝过，快看你喝过哪些
- 喝白酒是选择高度数好还是低度数好？