桔子茶的做法窍门,润肤花草茶

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  • 茶里放姜 , 身体安康
  • 风靡今冬的烤橘子排毒法
  • 鲜牛奶润肤红茶
  • 粉红女郎玫瑰茶
茶里放姜 , 身体安康生姜含多种活性成分 , 具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用 。科学证实 , 生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用 。从姜中提取的精华素 , 还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎 。我国民间早就有喝姜茶的习惯 。把10克姜洗净之后切成五等份 , 与510克茶叶及300毫升水齐煮滚五至十分钟 , 隔去渣滓及茶叶 , 加30克冰糖搅匀后饮用 。这种姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒 , 症状较重者一连三天每日喝一次 , 就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效 。如果你频频便秘 , 动不动疲倦不堪 , 喝自制的姜茶可以通便 , 而且精力充沛 。生姜可以治疗晕车船、恶心 。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶 。这种姜茶的做法是:取指头大小一块鲜姜 , 去皮 , 切丁 , 加点蔗糖放入杯中 , 倒入滚水 , 泡15分钟后饮用 。不要用姜酒 , 因为其中姜的成分太低 。

风靡今冬的烤橘子排毒法橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等 , 它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用 , 所以冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处 。橘子的吃法也有讲究 , 以烤着吃的方法也很好 。具体方法是将桔子(1-2个)洗净后放在40℃-50℃的开水中浸泡1分钟 , 然后用布擦干放在微波炉的烧烤网上 , 烧烤至微焦为止 。这样 , 橘皮中的成分可以渗透到橘子里面去 , 且这样处理以后 , 橘子皮也可一起吃下去 。每天早、午、晚各食用这样的桔子1个 , 对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸过多、便秘等病有一定疗效 , 并具有护肤美容的作用 。
鲜牛奶润肤红茶鲜牛奶润肤红茶女人是水做的 , 水润透亮的肌肤最能体现一个女人由内而外的健康美丽 。鲜牛奶中的美白成分加上红茶的滋养成分 , 能另肌肤水润净白;食盐的加入可以排除体内多余的水分 , 令肌肤紧致细嫩 。坚持饮用此茶能让肌肤润白而有弹性!材料:鲜牛奶100克 , 红茶1克 , 食盐少许 。做法:将红茶煎至汁浓 , 再将煮沸的牛奶混入其中 , 加入少许食盐混匀即可 。注:牛奶含有乳酸成分以及丰富的维生素与矿物质 , 具有保湿、滋润的功效 。叮咛:有乳糖不耐症者不宜多饮 。

粉红女郎玫瑰茶【桔子茶的做法窍门,润肤花草茶】粉红女郎玫瑰茶功效:常泡常喝 , 喝出粉嫩肌肤 , 当然就是一个粉红女郎!何况 , 养颜的同时还舒缓压力 , 睡前来上一杯 , 一觉到天明 。材料:玫瑰花6朵、柠檬百里香1枝、混合果粒茶1小匙、滚水两份各50毫升、冷开水两份各50毫升 。做法:将混合果粒茶以滚水浸泡出茶汁 , 待凉加入冷开水后以制冰盒制成冰块备用 。再将玫瑰花、柠檬百里香以滚水泡出浓茶汁 , 待凉后加入冷开水即可倒入杯中 。享用时加入果粒茶冰块 , 就可得到由浅黄变化成粉红的视觉享受 , 口味也会从淡雅的玫瑰花香变成微酸的果粒滋味 。


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