【养生吃什么花茶好,巧喝花茶】文章目录[隐藏]
- 巧喝花茶,也能祛斑祛痘排毒养颜
- 枸杞红枣丽颜茶
- 牛蒡茶的副作用
- 花茶的讲究
枸杞红枣丽颜茶枸杞红枣丽颜茶经常加班、睡眠不足、电脑辐射总是让你面色晦暗、皮肤粗糙 。打算用化妆品掩盖,还是进美容院保养?先喝喝这道漂亮养生的美人茶吧!材料:枸杞、冰糖各10克,红枣30克 。做法:冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟,然后加入冰糖,煮至溶化即可 。注:《神农本草经》中谓枸杞“久服坚筋骨,请身不老,滋补肝肾”,是日常保养的佳品 。红枣补中益气,养血安神健胃养睥 。叮咛:有感染症状,或脾胃虚弱、腹泻腹胀、消化不良者,不宜食用枸杞 。
牛蒡茶的副作用牛蒡茶的副作用牛蒡茶是一种以天然的牛邦根作为基本原料,经过多道制茶工序精制而成的茶,我国经典药著中就关于牛蒡茶的记录:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐牛蒡茶竟这么多的益处,但是牛蒡茶是把养生双刃剑,牛蒡茶也他的另一面:副作用 。今天小编就给大家讲解下牛蒡茶的副作用究竟哪些?牛蒡茶的副作用
牛蒡茶可能导致便次曾多 。忒儿是刚刚饮用,或者不经常饮用牛蒡茶的人会能现大便次数增加的现象 。
与其他食物同食引起上火 。牛蒡茶属于温性,在饮牛蒡茶的同时吃辛辣的食物,再加上不要熬夜,可能出现上火症状 。
低血压患者不宜饮用 。牛蒡茶具降低血压的作用,但是本身血压已经低的朋友饮用牛蒡茶可能造成病情加重 。
牛蒡茶与其他很多事物不可同进 。牛蒡茶与部分植物相克,同食会降低养生效果 。
花茶的讲究花茶的窨制是很讲究的,有三窨一提,五窨一提,七窨一提之说,就是说做花茶,用一批的绿茶做原料,但鲜花却要用3-7批,才能让绿茶充分吸收花的香味,绿茶吸收完鲜花的香味后,就筛出废花渣,所以高档的花茶冲泡多次都有香味.还有高档的花茶是不见有什么花朵的,最多只是用少量来做点缀,而低档的花茶是不经鲜花窨制或窨制的次数较少,然后买来人家吸收过香味后的废花渣拌入绿茶中,让人误认为是好的花茶,看上去花特多,但一两冲就没有香味了 。
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