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- 炎炎夏日，给自己来一杯花茶养生吧！
- 饮用芙蓉花茶的5条禁忌
- 花茶的冲泡及品饮方法
- 教你九个喝茶的技巧
- 进入冬季小寒 饮茶养生之道
【黑枸杞的食用禁忌,饮用芙蓉花茶的5条禁忌】
饮用芙蓉花茶的5条禁忌饮用芙蓉花茶有什么禁忌,饮用芙蓉花茶有什么禁忌饮茶适量饮用即可，适当饮用芙蓉花茶对身体百利而无一害，想要摄取芙蓉花茶红的营养物质，达到养颜的功效，还需要注意以下的禁忌：
忌空腹饮芙蓉花茶，茶入肺腑会冷脾胃 。
忌饮烫芙蓉花茶，最好56℃以下 。
忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰 。
忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染 。
忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出 。
花茶的冲泡及品饮方法绿茶的清新，红茶的醇厚，黑茶的浓郁，白茶的清淡，每一味，都值得回味 。不同于传统的茶叶，品饮花茶，除了本身的茶味，还有花香与花形的品赏 。认真的品饮一杯花茶，是一件充满乐趣的事情，耐人寻味 。茶具品饮花茶一般用带盖的瓷杯或玻璃杯 。赏茶欣赏花茶的外形，不管是干花的形态，还是冲泡时在水中曼舞的姿态，都是值得赏玩的美景 。投茶将3-5克的花茶投入茶杯中 。冲泡高档的花茶，最好用透明玻璃杯，用85左右的水冲泡，欣赏花姿绽放；品相次之的花茶，可以用瓷杯，100沸水冲泡，便于滋味的浸出 。品饮花茶泡制3分钟左右即可饮用 。饮用前，先闻香，将盖子揭开，花茶的芳香立刻逸出，香味宜人，神清气爽 。品饮时将茶汤在口中停留片刻，充分品尝，感受香味 。
教你九个喝茶的技巧湖南黑茶网在网上收集整理的九个喝茶的技巧以给各位茶友分享 。第茶最易受其他气味沾染，因此必须和其他气味尤其是酒隔离；第茶叶必须保存在干燥而凉爽的地方，可把时常用的茶叶酌量存放在小罐中，其余的放在大罐中，用时再打开；第喝茶的水很重要，山泉水最佳，江水次之，井水又次之，自来水则会使茶味尽毁；第品茶应有一些好的朋友，人数不宜太多；第除了红茶；第最好的茶有一种回味，这要在半分钟以后，茶的化学成分和唾腺发生作用才能感到；第茶必须泡好即喝，不可让茶在壶中泡太久；第泡茶必须用刚煮沸的水；第喝茶时最好别品尝别的食物；中国人对喝茶很讲究，茶具、泡茶所用的水、茶叶等多方面，相信各位茶友，对此都有很深的感受 。
进入冬季小寒 饮茶养生之道2009年1月5日是我国二十四节气中的第二十三个节气小寒，这一天太阳到达黄经285度，虽古语有说月初寒尚小，但这寒毕竟是寒冷的象征，尤其这西北风一吹，走在路上的人们都裹紧了衣服 。生活中各种养生之道，湖南黑茶网为您介绍饮茶之道 。食补在冬季来说是最捷径的方法，但是适度适量才是关键 。饮茶是中国人的老传统，一杯热茶往往给人温暖身心的感觉，不过，什么季节喝什么茶也是有讲究的，专家告诉我们，深色的茶更符合冬季养生之道 。黑茶、熟普洱、红茶等都是不错的选择 。而且黑茶、普洱茶还能起到降血糖，降血压的效果，红茶能养胃 。另外，在饱食大餐之后，黑茶等发酵茶还可以帮助分解去除油脂，保护肠胃 。小寒天气已达到冬天最冷，希望一杯香气四溢的黑茶能给您在冬天带来不少温暖，驱除冬季的寒意 。
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