【喝了蒲公英水解药吗,孕妇可以喝菊花茶吗】文章目录[隐藏]
- 玫瑰柠檬茶制作方法
- 午后喝一杯花茶 , 清心又解乏
- 茉莉花茶到底是不是花茶?
- 减肥养颜的红豆汤做法
午后喝一杯花茶 , 清心又解乏夏乏袭来 , 午间小憩总是睡不够 。据了解 , 夏天天气炎热 , 常伴随雨水 , 身体受“暑湿”侵袭 。由于气温和人体自身因素的影响 , 身体各器官的功能尚处于较低的水平 , 致使白天处于一种困倦状态 。午后一杯热茶 , 可能很多人都不习惯 。炎炎夏日 , 不会热上加热吗?其实不然 , 喝热茶还促进汗腺分泌 , 通过排汗的方式来调节体温、排除暑气 。据英国临床研究中心的试验 , 喝完热茶后的9分钟 , 皮肤的温度可以降低1-2℃ 。而且午后是一天中阳气最旺盛的时候 , 正好喝一杯金银花杞菊茶消消肝火 。只需取出茶包 , 泡在热水里 , 静候5分钟即可享用 , 喜欢茶汤浓一点的朋友可以泡久一点 。一次泡一包 , 一盒够享受半个月了 。轻呷一口茶汤 , 入口是微微的甘甜 , 而后花清香 , 茶甘洌 , 直沁心脾 。热茶把全身的毛孔都打开了 , 困意、暑气散发开来 , 好像打通了任督二脉 , 通体舒适 , 倍觉精神 。
茉莉花茶到底是不是花茶?茉莉花茶在清朝时被列为贡品 , 有150多年历史 。茉莉花茶源于汉 , 中医的创新促进茉莉花茶诞生 , 宋朝中医局方学派对香气和茶保健作用的充分认识 , 引发香茶热 , 诞生了数十种香茶 。新中国成立以来 , 茉莉花茶一直是国家的外事礼茶 。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制 , 使茶叶吸收花香而成的茶叶 。其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮、叶底嫩匀柔软 。经过一系列工艺流程窨制而成的茉莉花茶 , 具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效 , 是一种健康饮品 。茉莉花茶是花茶吗?茉莉花茶是一种加工茶 , 只是原料有涉及到了六大茶类之一 。茉莉花的加工工艺的不同所以选择的茶叶也不同 。而绿茶是六大茶叶当中唯一一个是没有经过发酵过的茶叶 , 所以绿茶是最适合做为茉莉花的制作原料 。一般我们市面上所看到的茉莉花茶也是以绿茶为原料的 。但并不代表茉莉花茶就是属于绿茶 。
减肥养颜的红豆汤做法莲子百合红豆沙 制法:红豆50克、白莲子30克、百合10克 、陈皮适量、冰糖约50克 。将洗净的红豆浸泡两小时;煮沸清水 , 放入所有材料 , 煲两个小时即可 。功效:健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力 。红豆紫米汤 制法:将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜 , 将浸泡的水倒掉加入新水煮熟 , 再以小火煮至熟透即可 , 食用时可加入适量蜂蜜 。功效:利尿消肿 , 滋阴补肾 , 活血养颜 。红绿百合羹 制法:绿豆、红豆、百合各20克浸半小时 , 以大火煮滚后收至慢火至豆熟 , 加入适量的糖或盐 , 咸食甜食皆可 。功效:清热美白 , 滋润肌肤 。去水消肿汤 制法:将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日 , 沥干备用 。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟 , 再加入冰糖 , 待溶解后熄火即可食用 。功效:有助养颜美容 , 益气养血、利水消肿 。红豆可益气补血 , 利水消肿;薏仁可健脾利水 , 清热排脓 。
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