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- 孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶的副作用有哪些
- 想要保健养生,可以喝这三款花茶
- 菊花茶的功效有哪些
想要保健养生,可以喝这三款花茶
【菊花茶是绿茶吗,孕妇能喝菊花茶吗】菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用 。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 。尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次 。
桂花茶桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛 。由于桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用 。
桃花茶从中医角度看,桃花味甘、辛,性微温,能疏通经络、改善血液循环,促进皮肤营养供给,滋润皮肤,可谓“养颜茶” 。桃花3克,沸水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮 。石显方提醒,由于桃花的活血作用较强,孕妇及月经量过多者应该谨慎使用 。
菊花茶的功效有哪些菊花茶的功效有哪些 菊花茶大概是我国最受欢迎的花茶了,其味道香醇,还可以和冰糖一起饮用 。其原料菊花是一种多年生的草本植物,也是中国传统的药材中的一种,具很好的清热解毒,消炎止咳的作用 。菊花茶的功效有哪些?
菊花茶具清热解毒抗衰老的效果,常喝菊花茶的朋友都知道,菊花茶中富含大量的营养物质,可以增强我们的体质,还可以清热解毒,非常受用于经常熬夜加班的朋友 。
菊花茶可以治疗耳鸣,炫目,头疼等疾病,老话说茶能明目,菊花茶也不例外,常喝菊花茶对我们的眼睛好处可以保护视力 。菊花茶还可以治疗耳鸣和头疼 。
菊花茶的选择,很多朋友不知道该如何挑选菊花茶,的甚至觉得菊花茶没好坏之分 。我们在挑选菊花茶的时候尽量选择花瓣小而且颜色发黄的菊花茶,其含的营养更高 。
菊花茶不适合胃寒,脾寒,体寒的朋友 。菊花本身性阴,寒气重,所以体寒的朋友还患糖尿病和低血压的朋友不要饮用或者少量饮用为好 。
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