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桃花茶的功效与作用及冲泡方法,野菊花茶的功效与作用

茶知识

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  • 冲泡小诀窍
  • 想要保健养生，可以喝这三款花茶
  • 茶叶与枸杞不宜一起冲泡
  • 红花茶的作用
冲泡小诀窍1. 茶水的比例花草茶有单一材料及混合的两种冲泡方式，在分量的拿捏上，单一的花茶材料，用500cc的沸水来冲泡，应取份量5-10克，混合的花茶，每一种材料各取2-3克，就可以制造出一壶色彩缤纷的花草茶了 。2. 味道的拿捏一般来说，一人分的花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，调味时最好也浸泡2-3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳，如果泡分量多时，以一整壶茶500cc来看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例3g：2g，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟 。3. 先冲后泡的方法A：先冲后泡最基本的冲泡方法，是将花茶材料放入壶中，倒入热开水 。B：待花茶冲开，闷3-5分钟，待茶汁入味再添加其它调味料较好 。
【桃花茶的功效与作用及冲泡方法,野菊花茶的功效与作用】
想要保健养生，可以喝这三款花茶
菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用 。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 。尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次 。
桂花茶桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛 。由于桂花性味辛温，因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配，取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，沸水冲泡6分钟，即可饮用 。
桃花茶从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“养颜茶” 。桃花3克，沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量，代茶饮 。石显方提醒，由于桃花的活血作用较强，孕妇及月经量过多者应该谨慎使用 。
茶叶与枸杞不宜一起冲泡茶叶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，茶叶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症 。常喝茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等 。枸杞性平、味甘，具有补肾益精、zgcw.net滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞 。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸 。茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处 。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡 。但是，茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质 。餐馆里流行的八宝茶中也是既有茶叶又有枸杞，虽然茶的量比较少，但也不宜多喝 。

红花茶的作用红花茶的作用红花茶是由红花泡成的一种茶，该茶的味道还是不错的哦，下面一起来了解下吧 。红花茶红花茶是什么茶呢?红花茶的英文名为Redflowertea，是由红花、茶叶等十余种名贵植物为原料冲泡而成的花茶 。那么红花茶的原料那么名贵，其功效与作用如何呢?红花茶的作用红花茶的功效与作用一：具有舒筋活血、提神健脑、消脂减肥的保健作用 。红花茶的功效与作用二：具有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效 。红花茶的功效与作用三：具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能 。红花茶的功效与作用四：对妇女痛经、月经不调也有明显效果，是中老年长寿、中青年妇女保健之佳品 。红花的花语为象征执着 。以上就是红花茶的功效与作用，红花茶还可以与玫瑰花、三七花茶搭配，具有很好的功效，但是红花茶对于孕妇来说是不宜饮用的，孕妇应该多吃些含维生素比较多的食物，那样对宝宝是有利的哟 。


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