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- 炎炎夏日,给自己来一杯花茶养生吧!
- 办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?
- 饮用芙蓉花茶的5条禁忌
- 盛夏时节宜饮三花茶
办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?【金银花什么牌子品质好些,有什么功效作用】办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?1.保护视力:菊花茶每天都要对着电脑,再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状 。就算你不近视也要注意经常冲泡菊花茶,它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助 。制作方法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡5分钟即可饮用 。2.抗辐射:玫瑰花茶辐射是办公室的大敌,不可不防,玫瑰茄是强抗氧化剂,对电子辐射有防护作用 。制作方法:玫瑰花8朵,玫瑰茄(又名洛神花)2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,用90℃水冲泡5分钟即可饮用 。3.排毒美容:金银花茶办公室征候最显著的还有便秘和脸上长痘痘,它们源自空气污染、辐射等多重危害,金银花可清热解毒,消炎去痘,应该经常喝点 。制作方法:金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,温水冲泡10分钟即可饮用 。
饮用芙蓉花茶的5条禁忌饮用芙蓉花茶有什么禁忌,饮用芙蓉花茶有什么禁忌饮茶适量饮用即可,适当饮用芙蓉花茶对身体百利而无一害,想要摄取芙蓉花茶红的营养物质,达到养颜的功效,还需要注意以下的禁忌:
忌空腹饮芙蓉花茶,茶入肺腑会冷脾胃 。
忌饮烫芙蓉花茶,最好56℃以下 。
忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰 。
忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染 。
忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出 。
盛夏时节宜饮三花茶“三花”指的是金银花、杭菊花、蔷薇花 。在炎炎夏日,用这三种花卉入药代茶饮,能够清热解暑 。金银花,性寒味甘,系古代清热解毒圣药 。现代研究证实,它有较强的广谱抗菌作用,广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、疖肿、丹毒等症 。金银花除能治疗这些病症外,尤其在酷暑炎夏,可清热、降温、解暑,并对预防夏日小儿痱毒疖肿等也有良好作用 。杭菊花,性味辛、甘、苦、微寒,具有疏风清热、解毒、清肝明目功效 。现代药理研究证实,还有明显的解热、降血压作用,可治疗感冒头痛及肝火上炎引起的目赤肿痛 。暑日用菊花,不但能解暑,还可治头晕眼花、昏厥中暑等症 。蔷薇花,性味甘凉,除可治口腔炎、疟疾之外,还具有清暑和胃之功 。夏天代茶饮之,能生津止渴、清热除烦 。
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