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【喝一瓶冰红茶要跑步多少才可以消耗完？[红茶]】一瓶500毫升的冰红茶大约是190大卡(100g是37大卡) ， 成年人跑步平均一公里消耗90-100大卡热量 ， 所以大概要跑2公里才可以消耗完 。
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