提起豆腐，人们一般会想到“营养”和“健康” 。但你知道吗?许多号称豆腐的产品，其实和黄豆关系不大，营养价值远不及真正的豆腐，甚至还可能给健康带来危害 。大众养生网帮大家揪出豆腐中的“伪君子” 。
文章插图
鱼豆腐
很多人涮火锅，都会来上一盘鱼豆腐 。虽然其成分里可能含有少量的黄豆，但主要原料为鱼浆，遗憾的是，鱼浆的来源和品质却难以保证 。鱼豆腐中往往含有大量的糖、油和盐，并且含有具有增稠等作用的修饰淀粉，徒增热量却无营养，此外，修饰淀粉中还含有一定量的磷酸，吃多了会伤害骨骼 。
【三种豆腐多吃无益】
推荐阅读
-
-
云开风送暖日出|黄晓明和尹正对《鬓边红》相当好，俞正菊仍然很受欢迎
-
华为消息称华为无限推迟折叠手机更新：麒麟5nm芯片、相应屏幕都被断供
-
襄阳|他深得郭靖和周伯通真传，打败杨过，射杀神雕，成武林盟主
-
「掌游宝」文艺复兴！炉石传说月末75％胜率狂野提速奇数骑冲分攻略
-
釜山|《釜山行2:半岛》官宣定档 丧尸围城上演生死斗争
-
睡觉|每晚仅睡4个小时依旧生龙活虎 天生“短暂睡眠者”有何奥秘？
-
-
孤惯|LCD又要崛起？华星光电画大饼：今年量产屏下指纹，明年多点识别
-
-
雪村|俞晴：雪村的妻子，因为身材太过于丰满被称为中国的梦露
-
-
「传染病」从全球新冠肺炎病例的数字变化看疫情走向（10天、4天、3天）
-
-
-
妈咪有方|最后只找回来3千，网友：太能作了，2岁熊孩子从窗户撒了1万元
-
一叶片舟|与你想的可能大不同，告诉你一个真实的蒙古国
-
「睿小二」《宝可梦》图鉴800：实际上是究极异兽的神——奈克洛兹玛（下）
-
一史千金|爱情躲不过，是你的姻缘谁也抢不走的四星座，10月初桃花运挡不住
-
