【普拉提|袁姗姗准备进入夏天做普拉提】
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每一个明星都对自己的外貌身材有很高的要求 ， 现在马上要步入夏天 ， 很多明星都开始了减肥减脂运动 。 在过年的时候大家可能都和家人团聚在一起 ， 海吃海喝长了不少肉 ， 现在马上步入夏天 ， 就是一个长肉的季节 ， 很多明星当然也为了自己的形象做塑身运动 。
袁姗姗本身就是一个很爱运动很爱出汗的女明星 ， 对自己要求很高的人 。 所以一定会在夏天到来之前做一些运动 ， 她在他的微博上发布了自己做普拉提的照片 ， 从照片中可以看出他的身材曲线非常的柔和 ， 使很多人都羡慕不已 ， 明星本身就对自己的要求非常的高 ， 不管是在外貌上还是在身体上 ， 他们每天都会做定时的运动 ， 也会对自己的脸部进行保养 。 身为明星的他们都已经开始做普拉提 ， 身为他们拥有完美的身材的人都开始做运动了 ， 那我们怎么能懒起来呢？
夏天到了相信身边很多人都开始做起了运动 ， 学校的操场上面一定很多人 ， 虽然是晚上八九点 ， 可是还是有很多人在围着操场跑步运动 ， 都是为了夏天能有一个好的身材 ， 也有的人是每天都坚持锻炼 ， 不管是冬天夏天春天秋天只是为了一个完美的身体 。
我觉得运动是必不可少的 ， 运动不仅可以使我们的心态变得非常的自信 ， 身材变得非常的柔和 ， 还可以让我们更加的自信 ， 然后运动还能使我们身体非常的健康 ， 现在随着科技的发展 ， 每个人手里都要拿着一个手机就会有很多颈椎病 ， 很多人还喜欢看吃播 ， 然后喜欢无止境的吃东西 ， 边看电视剧边吃东西也会使自己的身体变得非常的肥胖 ， 很多人年纪轻轻就患有三高所以运动是必不可少的 ， 趁这个夏天的机会大家都抓紧运动起来吧 。
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