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夏天应该怎么喝花茶,可以喝这三款花茶

茶知识

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  • 想要保健养生 ， 可以喝这三款花茶
  • 办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用？
  • 洛神花茶的功效及其作用
想要保健养生 ， 可以喝这三款花茶
菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效 ， 特别适宜春季饮用 。同时 ， 还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿 ， 对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 。尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳 ， 每次用3克左右泡茶饮用 ， 每日3次 。
桂花茶桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品 ， 还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛 。由于桂花性味辛温 ， 因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配 ， 取干桂花3克 ， 绿茶或乌龙茶5克 ， 沸水冲泡6分钟 ， 即可饮用 。
桃花茶从中医角度看 ， 桃花味甘、辛 ， 性微温 ， 能疏通经络、改善血液循环 ， 促进皮肤营养供给 ， 滋润皮肤 ， 可谓“养颜茶” 。桃花3克 ， 沸水冲泡 ， 水稍凉后加蜂蜜适量 ， 代茶饮 。石显方提醒 ， 由于桃花的活血作用较强 ， 孕妇及月经量过多者应该谨慎使用 。
办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用？【夏天应该怎么喝花茶,可以喝这三款花茶】办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用？1.保护视力：菊花茶每天都要对着电脑 ， 再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状 。就算你不近视也要注意经常冲泡菊花茶 ， 它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助 。制作方法：菊花10朵 ， 金莲花5朵 ， 决明子5克 ， 枸杞子3克 ， 沸水冲泡5分钟即可饮用 。2.抗辐射：玫瑰花茶辐射是办公室的大敌 ， 不可不防 ， 玫瑰茄是强抗氧化剂 ， 对电子辐射有防护作用 。制作方法：玫瑰花8朵 ， 玫瑰茄(又名洛神花)2朵 ， 绞股蓝2克 ， 绿茶2克 ， 用90℃水冲泡5分钟即可饮用 。3.排毒美容：金银花茶办公室征候最显著的还有便秘和脸上长痘痘 ， 它们源自空气污染、辐射等多重危害 ， 金银花可清热解毒 ， 消炎去痘 ， 应该经常喝点 。制作方法：金银花5克 ， 薰衣草3克 ， 甘草10克 ， 蜂蜜5克 ， 温水冲泡10分钟即可饮用 。
洛神花茶的功效及其作用洛神花茶功效可谓不少 ， 常喝对人体大有益处 ， 但它寒凉的性质是不适宜生理期和妊娠期的女性饮用 。它由洛神花、陈皮煮制而成 ， 性寒凉 ， 适合在夏天喝 。下面我们就一起来聊一聊
清热下火洛神花茶有清心降火、消暑止渴的功效 ， 夏季喝对嗓子又好处 。
养颜活血女性喝洛神花茶能活血补血、养颜美容的功效 。
降血压洛神花茶能降血压 ， 适合高血压患者饮用 。
保肝益心洛神花茶有助于肝病治疗 ， 预防癌症、冠状动脉硬化等 ， 起到保肝益心的作用 。
解毒利尿常喝洛神花茶能够促进新陈代谢、改善便秘、利尿 。
提神消疲洛神花茶有提神醒脑、消除疲劳的功效 。
消脂减肥肥胖人士多喝洛神花茶促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪 ， 起到消脂减肥的作用 。


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