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- 玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些
- 玫瑰柠檬茶制作方法
- 茉莉花茶副作用有哪些
玫瑰花茶可以益气补血，缓解抑郁、血淤 。对胃肠道不适，月经不调等有良效 。
玫瑰花茶可以消除脂肪，滋润肌肤，达到美容养颜的功效 。
玫瑰花茶可以补充人体维生素，清热消火 。
玫瑰花茶可以促进血液循环，使肤色远离暗沉，红润透白 。
玫瑰花茶可以利尿，并能促进人体新陈代谢 。玫瑰花茶的禁忌
饮用玫瑰花茶要适量，尤其是夏天不要天天饮用 。
玫瑰花因为收敛的功效，容易加重便秘人群的状况，所以便秘人群不宜饮用 。
因为玫瑰花性属温热，所以不适合阴虚火旺的人群 。
玫瑰柠檬茶制作方法玫瑰柠檬茶制作方法介绍：【材料比例】玫瑰3克（7-8朵），干柠檬1片（可选用新鲜柠檬片） 。【泡制方法】材料置入杯中，90℃水冲泡5分钟，即可饮用 。可反复冲泡3-4次 。【功效作用】玫瑰柠檬草长期饮用有美白嫩肤、延缓衰老、治疗口臭的作用，肝郁气滞、面部生斑人群也宜饮用 。【注意要点】玫瑰花能活血散瘀，痛经女性在经期饮用可缓解疼痛，且有镇静、安抚的作用 。但是经期量大的女性及孕妇不宜饮用 。柠檬遇热水微苦，建议不要放入沸水中，水温在60℃时放入杯中既能融入柠檬的营养又能改善柠檬的口感 。每次饮用至杯1/3处时，即可续水，保持口感一致 。
茉莉花茶副作用有哪些茉莉花茶副作用有哪些茉莉花茶是很多人一种花茶，茉莉花茶香喷喷的，功效有很多，同旱的茉莉花茶的副作用也不少，现在我们就一起来了解一下吧 。茉莉花茶的副作用1.茉莉花茶过度饮用的副作用茉莉花茶是一种常见的花茶，很多人喜欢天天喝，喝习惯了，可是茉莉花茶是不能过度饮用的，这样可能会让人产生饥饿严重而出来头晕的现像，如果是吃完饱以后再饮用茉莉花茶，也会影响到人体的消化 。2.茉莉花茶过度饮用会引起贫血的副作用如果过度饮用茉莉花茶，这样就会引起缺钙及缺铁性贫血 。特别是对于一些女性来说，也会引起内分泌失调，也有可能会导致月经不调 。3.过度饮用茉莉花茶对女性的副作用女性朋友在一生中总会有很多的在特殊时期，在这些特殊的时尚是不适合饮用太多的茉莉花茶的，比如月经期，怀孕的时候，更年期等，在这些时期的女性会有很多的生理变化，不太适合吃太多的茉莉花茶 。女性如果在这个特殊的时期想喝花茶，就可以选择别的花茶来喝 。
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