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喝哪种花草茶保养水润肌肤,喝哪种花草茶保养水润肌肤4

茶知识

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  • 花草茶泡制方法
  • 喝哪种花草茶保养水润肌肤（4）
  • 花茶的饮用注意事项
  • 饮用花茶注意事项
花草茶泡制方法泡制方法：　?script type="text/javascript" src="http://img.jiangsulong.com/220412/222255H35-0.jpg">毕冉?韬?筒璞?と取?/p>　２将适量花草放入茶壶 ， 慢慢倒入沸腾的水 。３盖上盖子 ， 焖１、２分钟 。中途不要打开盖子 。４轻轻摇动２、３次 ， 倒入茶杯中 。使用新鲜花草时 ， 可以直接放入茶杯中 ， 再冲入热水 。如果放在火上煮或加入大量花草时 ， 会出现浮沫 ， 反而对身体有害 。强调一点：花草茶是健康的天然饮品 ， 但不是所有人都适用 。孕妇 ， 病人及过敏体质者要慎选 。
【喝哪种花草茶保养水润肌肤,喝哪种花草茶保养水润肌肤4】
喝哪种花草茶保养水润肌肤（4）喝哪种花草茶保养水润肌肤（4）乌梅特征：气微 ， 味极酸 。功用：敛肺 ， 涩肠 ， 安蛔 ， 生津 。用于肺虚久咳 ， 久痢滑肠 ， 虚热消渴 ， 蛔厥呕吐腹痛；道蛔虫症 。提醒：不宜多食 。专家特别建议：新鲜水果也可以入茶 ， 口味可能比干果还要好 。如果水果茶太酸的时候 ， 最好用蜂蜜调味 ， 比放糖营养价值更高 。复方花果茶的营养价值要高于单饮 ， 但组合是有讲究的 。专家推荐组合：决明子+山楂能清热明目；大枣+桂圆 有温补作用 ， 适合经常手脚冰凉的女性饮用；莲子+百合+大枣+银耳+冰糖 熬汤 ， 有健脾润肺之功效 ， 并对慢性咳嗽有治疗作用；当归+蜂蜜能养血通便；菊花+枸杞+绿茶 防辐射作用很好 ， 适合电脑族 。
花茶的饮用注意事项花茶又名香片 ， 不仅具有茶的功效 ， 而且花香也具有良好的药理作用 ， 裨益人体健康 ， 有些花草茶 ， 具有排出宿便 ， 调节肠胃循环 ， 排毒等 。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用 ， 帮助瘦小腹最佳 。也是饮食油腻者 ， 应酬多的族群首选 ， 防止油性大便对肠道的粘连 。所以自古以来都是美女们的最爱 。虽然花草茶受到不少女性朋友的喜爱 ， 但是饮用花茶一定要注意以下几个事项 ， 才能做到正确而有益处的饮用 。首先要了解花茶的特性 ， 对症饮用；然后饮用花茶时还要依照身体状况选择需要的花茶；花茶多属寒性 ， 喝多了容易体虚、过敏、咳嗽 。不要饮用花茶过量 ， 若以花茶代水 ， 喝太多的花茶的话 ， 会造成胃痛 ， 贫血等症状 。

饮用花茶注意事项在饮用花茶的选择上 ， 一定要遵循对症下药的准则 ， 建议您在饮用前 ， 最好找中医咨询一下 ， 看看自己是何种体质 ， 以便选择相应的花茶来日常饮用 。需要注意
了解花草茶的特性 ， 在饮用花茶的选择上 ， 一定要遵循对症下药的准则 ， 建议您在饮用前 ， 最好找中医咨询一下 ， 看看自己是何种体质 ， 以便选择相应的花茶来日常饮用 。需要注意
了解花草茶的特性 ， 对症饮用；
依照身体状况选择需要的花草茶；
不要饮用过量 ， 若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状；
花茶属寒性 ， 喝多了容易体虚、过敏、咳嗽 。


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