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- 冲泡玫瑰花茶四大注意事项
- 牛蒡茶的副作用
- 玫瑰柠檬茶制作方法
- 玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些
不要与茶叶一起冲泡很多人感觉玫瑰花茶的味道太淡，都喜欢加些红茶、绿茶进行泡着喝，建议最好不要这样子，因为茶叶里含有大量鞣酸，会影响玫瑰花茶解郁的功效 。
选择质地好的水如果想品尝出更好的玫瑰花茶，那就要选择质好好的水，如矿泉水或者是山泉水，泡出来的玫瑰花茶味道清甜很多 。
使用75-85度的水冲泡冲泡玫瑰花茶都不适宜使用100度的开水，也就是说可以等水开了等待一会再来冲泡，因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份 。
孕妇要少喝孕妇们要少喝玫瑰花茶哦，因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，以免产生不利于胎儿的危害 。
牛蒡茶的副作用牛蒡茶的副作用牛蒡茶是一种以天然的牛邦根作为基本原料,经过多道制茶工序精制而成的茶,我国经典药著中就关于牛蒡茶的记录:牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐牛蒡茶竟这么多的益处，但是牛蒡茶是把养生双刃剑，牛蒡茶也他的另一面：副作用 。今天小编就给大家讲解下牛蒡茶的副作用究竟哪些？牛蒡茶的副作用
【柠檬玫瑰花茶上火吗,冲泡玫瑰花茶四大注意事项】牛蒡茶可能导致便次曾多 。忒儿是刚刚饮用，或者不经常饮用牛蒡茶的人会能现大便次数增加的现象 。
与其他食物同食引起上火 。牛蒡茶属于温性，在饮牛蒡茶的同时吃辛辣的食物，再加上不要熬夜，可能出现上火症状 。
低血压患者不宜饮用 。牛蒡茶具降低血压的作用，但是本身血压已经低的朋友饮用牛蒡茶可能造成病情加重 。
牛蒡茶与其他很多事物不可同进 。牛蒡茶与部分植物相克，同食会降低养生效果 。
玫瑰柠檬茶制作方法玫瑰柠檬茶制作方法介绍：【材料比例】玫瑰3克（7-8朵），干柠檬1片（可选用新鲜柠檬片） 。【泡制方法】材料置入杯中，90℃水冲泡5分钟，即可饮用 。可反复冲泡3-4次 。【功效作用】玫瑰柠檬草长期饮用有美白嫩肤、延缓衰老、治疗口臭的作用，肝郁气滞、面部生斑人群也宜饮用 。【注意要点】玫瑰花能活血散瘀，痛经女性在经期饮用可缓解疼痛，且有镇静、安抚的作用 。但是经期量大的女性及孕妇不宜饮用 。柠檬遇热水微苦，建议不要放入沸水中，水温在60℃时放入杯中既能融入柠檬的营养又能改善柠檬的口感 。每次饮用至杯1/3处时，即可续水，保持口感一致 。
玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些玫瑰花茶可谓是女性“杀手，女人们往往以为知晓玫瑰花茶的美容价值而趋之若鹜，但是凡事总有一个度，玫瑰花茶有其功效，当然也有其禁忌，了解玫瑰花茶的功效与禁忌才能更好地达到预期的效果 。玫瑰花茶的功效与禁忌玫瑰花茶的功效
玫瑰花茶可以益气补血，缓解抑郁、血淤 。对胃肠道不适，月经不调等有良效 。
玫瑰花茶可以消除脂肪，滋润肌肤，达到美容养颜的功效 。
玫瑰花茶可以补充人体维生素，清热消火 。
玫瑰花茶可以促进血液循环，使肤色远离暗沉，红润透白 。
玫瑰花茶可以利尿，并能促进人体新陈代谢 。玫瑰花茶的禁忌
饮用玫瑰花茶要适量，尤其是夏天不要天天饮用 。
玫瑰花因为收敛的功效，容易加重便秘人群的状况，所以便秘人群不宜饮用 。
因为玫瑰花性属温热，所以不适合阴虚火旺的人群 。
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