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- 教你九个喝茶的技巧
- 菊花茶有怎样的营养价值
- 孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶的副作用有哪些
- 进入冬季小寒 饮茶养生之道
菊花茶有怎样的营养价值理化分析表明 , 菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等物质 , 可抗病原体 , 增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用 , 而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效 。从营养学角度分析 , 植物的精华在于花果 。菊花花瓣中含有17种氨基酸 , 其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高 。此外 , 还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素 , 因而具有一般蔬果无法比拟的作用 。
孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶的副作用有哪些孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶的副作用有哪些有很多女性都喜欢饮用花茶来美容 , 特别受欢迎你的就是玫瑰花茶 , 现在我们就一起来了解一下孕妇能喝玫瑰花茶吗?玫瑰花茶的副作用有哪些?孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶的副作用有哪些1.孕妇不能吃玫瑰花茶孕妇是很特殊的一个群体 , 所以说在饮食用药的时候都是特别的小心 , 虽然说孕妇在没有怀孕之前有喝玫瑰花茶的习惯 , 可是一旦发现怀孕了就不要再喝玫瑰花茶了 , 这是为什么? 因为玫瑰花茶有很好的活血化淤的作用 , 所以说对孕妇来说是不好的 , 特别是在孕妇初期 , 活血容易导致流产 。2.玫瑰花茶的副作用玫瑰花茶虽然是很受女性欢迎的一种共茶 , 可是玫瑰花茶的副作用也是存在的 , 玫瑰花茶是比较温热的一种花茶 , 对于一些阴虚火人人或者是有实热的人最好要少喝一些 , 同时玫瑰花具有收敛的作用 , 如果得了便秘的人 , 就不要再去饮用玫瑰花茶了 。这样就会加重便秘的病情 。
进入冬季小寒 饮茶养生之道2009年1月5日是我国二十四节气中的第二十三个节气小寒 , 这一天太阳到达黄经285度 , 虽古语有说月初寒尚小 , 但这寒毕竟是寒冷的象征 , 尤其这西北风一吹 , 走在路上的人们都裹紧了衣服 。生活中各种养生之道 , 湖南黑茶网为您介绍饮茶之道 。食补在冬季来说是最捷径的方法 , 但是适度适量才是关键 。饮茶是中国人的老传统 , 一杯热茶往往给人温暖身心的感觉 , 不过 , 什么季节喝什么茶也是有讲究的 , 专家告诉我们 , 深色的茶更符合冬季养生之道 。黑茶、熟普洱、红茶等都是不错的选择 。而且黑茶、普洱茶还能起到降血糖 , 降血压的效果 , 红茶能养胃 。另外 , 在饱食大餐之后 , 黑茶等发酵茶还可以帮助分解去除油脂 , 保护肠胃 。小寒天气已达到冬天最冷 , 希望一杯香气四溢的黑茶能给您在冬天带来不少温暖 , 驱除冬季的寒意 。
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