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- 喝花卉茶要注意什么
- 虚实寒热 喝花草茶先辨体质
- 要注意什么喝花茶
- 茉莉花的功效与作用
虚实寒热 喝花草茶先辨体质关键字:花茶 体质一些花草具有生津解渴、清热去毒、消暑提神等功效,许多人夏季喜欢买一些花草回家泡水喝 。专家指出,花草的功效很多,但有虚实寒热之分,饮用不当易引起呕吐、腹泻等,反而伤害身体 。专家教授介绍,每种花草都有自己的功效,如果不根据自身体质来服用,很可能产生负面效应 。他说,金银花、菊花等,属于性寒花草,适宜热性体质的人,如果虚寒体质的人服用这些花草,反而不利健康 。藏红花、梅花、玫瑰花等属于性温的花草,热性体质的人也不宜服用 。黄文权教授说,这些花草尤其不能混在一起泡水喝 。因为它们的属性和功效各不相同,如果泡在一起,可能产生功效抵触,从而引起呕吐、腹泻等 。他建议,夏天用花草泡水喝,要根据自身体质决定花草品种和用量,如果对自身体质状况不了解,最好先找中医专家进行检查和指导 。
要注意什么喝花茶传统的中医著作中,明确指出所有花类均属寒性,而女性属阴,阴者寒也,也是说寒药治热玻寒性体质饮用花卉茶,应该加入一些热性的成分,以便平衡药性、增进功效 。比如:(1)、喝菊花者加点枸杞;(2)、喝玫瑰花者滴点红酒;(3)、喝桂花者加点甘草;(4)、切记不要喝单一的花卉,否则喝多了容易体虚、过敏、咳嗽或产生白带 。花卉茶饮用方法撕开茶袋,先取出蜂蜜袋,将花卉料倒入透明玻璃水杯,再撕开蜂蜜袋将蜂蜜加入 。冲入约1/3的开水,轻轻摇晃使蜂蜜适当溶化,再将开水添满 。一杯花卉茶就冲好了 。一杯花卉茶可以反复冲泡饮用一天 。如能低温存放,隔日继续冲饮也不会变质 。夏天冲好的花卉茶,经过冰镇处理再饮,口味和感觉更加独特 。有兴趣您不妨一试 。
茉莉花的功效与作用【茉莉花茶属凉性还是热性,喝花卉茶要注意什么】茉莉花的功效与作用茉莉花茶是一种不错的保健性的茶类,现在我们就一起来了解一下茉莉花的功效与作用吧,看看茉莉花有什么作用?茉莉花的功效与作用1.茉莉花的药性中医认为茉莉花是一种味苦,性凉的一种花茶 。2.茉莉花的营养价值很高茉莉花有很多对人体有益的食物,儿茶素、维生素C、维生素A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等茉莉花是一种很天然的保健饮品 。3.茉莉花茶的功效与作用茉莉花是一种白色的小花,一经采收后入时干备用,可以用茉莉花来部茶喝,茉莉花有很好的泻下作用,也可以祛燥湿,茉莉花也可以降火,可以补益缓和,茉莉花也有很好的清火作用,茉莉花对于痢疾和腹痛有很好的作用,同时对于结膜炎及疮有好处,茉莉花还有很好的 解毒作用,还可以清肝明目,还可以生津解渴,也可以祛痰治痢,对坚齿有好处,同时也可以增加力气,可以降血压可以抗癌,也可以抗衰老 。茉莉花可以行气止痛,也可以抗菌 。消炎 。
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