用什么泡水喝最好,花茶不要随便喝

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  • 花茶不要随便喝!
  • 花茶不只是女人专属,男人喝了好处一样多多!
  • 花茶的讲究
  • 花茶搭配,健康喝出好肌肤!
花茶不要随便喝!都说女人喝花茶,越喝越漂亮,真是这样吗?菊花茶:性微凉,可以清热解毒 。常见上火、便秘积食、眼睛红肿、发炎,喝菊花茶挺好 。但是,受风着凉、腹泻便溏、胃寒痛经,最好远离菊花茶玫瑰茶:性温,行气解郁,和血止痛 。痛经月经不调喝玫瑰茶就挺好 。但是,总上火最好远离玫瑰花茶 。玫瑰茄:性凉,清热止咳,开胃消食 。咳嗽,食欲下降喝玫瑰茄就挺好,酸梅汤也常用玫瑰茄搭哦 。但是,脾胃虚寒最好远离玫瑰茄 。百合茶:性寒,养阴润肺清心安神 。干咳咽炎,失眠多梦,喝百合茶就挺好 。但是,风寒体寒最好远离百合茶 。金银花茶:性寒,清热解毒 。上火咽痛、便秘积食、热性皮疹,金银花茶就挺好 。但是,脾胃虚寒最好远离金银花茶 。月季花:性温,活血调经 。痛经月经不调喝月季花就挺好 。但是,孕妇最好远离月季花茶 。花茶一定要喝对,这样才能喝出健康,远离疾病 。更年期女性建议常喝花茶,花茶富含刺激素样物质可以调节更年期症状 。

花茶不只是女人专属,男人喝了好处一样多多!花茶,即将植物的花、叶或果实泡制而成的茶,一般女性喝得比较多,比如玫瑰花、月季花有活血的作用,对女性很有帮助 。但花茶并不是女性的专属茶饮,男性也可以根据自身的情况对症选择花茶,对健康大有好处 。三高三七花茶三七花可以降压降脂,软化血管,有高血压、高血脂的男性可以喝一些 。吸烟金银花茶平时抽烟比较多的男性嗓子会觉得干痒不舒服,甚至有慢性咽炎,可以用金银花泡水喝 。但金银花性寒,脾胃不好的人不宜多饮 。嗜酒葛花茶平时工作应酬多,需要喝酒的男性肝容易受伤,此时适合喝一些葛花茶 。葛花有解酒的作用,加点菊花或者枸杞子保肝效果更好 。用眼菊花茶经常对着电脑办公的男性,眼睛容易疲劳,喝一些菊花茶能清肝明目,适当加一些枸杞子还能起到保肝作用 。桑叶也有清肝明目的作用,放一些在菊花茶中也是不错的选择 。不过,脾胃不好、容易拉肚子的人少饮菊花茶 。
花茶的讲究花茶的窨制是很讲究的,有三窨一提,五窨一提,七窨一提之说,就是说做花茶,用一批的绿茶做原料,但鲜花却要用3-7批,才能让绿茶充分吸收花的香味,绿茶吸收完鲜花的香味后,就筛出废花渣,所以高档的花茶冲泡多次都有香味.还有高档的花茶是不见有什么花朵的,最多只是用少量来做点缀,而低档的花茶是不经鲜花窨制或窨制的次数较少,然后买来人家吸收过香味后的废花渣拌入绿茶中,让人误认为是好的花茶,看上去花特多,但一两冲就没有香味了 。

花茶搭配,健康喝出好肌肤!加班熬夜,饮食不规律的我就特别容易爆痘痘,满脸痘真的很抓狂 。中药医师推荐了几款花茶给我搭配着喝,效果还不错 。01.玫瑰花+柠檬片玫瑰花,柠檬一起泡水喝可以缓解压力烦躁过度引起的痘痘,还有抗拒消炎的作用 。02.枸杞+山药+红枣月经内分泌失调引起的痘痘可以喝这个解决 。枸杞山药红枣洗净放入养生壶煮20分钟即可 。喜欢甜的,可以加两块红糖 。03.玫瑰花+金银花+菊花茶常喝这个花茶可以排出体内毒素,能够有效去除脸部痘痘 。04.玫瑰花+茉莉花+蜂蜜功效:玫瑰花和茉莉花有淡化脸部黑色素的作用,蜂蜜有美白养颜的效果,长期饮用不但可以去除痘印,还可以消灭脸部斑点 。05.玫瑰花+柠檬片+马鞭草功效:专治肠胃不好,便秘,毒素堆积引起的痤疮粉刺痘痘 。06.灯芯+金银花+麦冬灯芯麦冬有安神助眠功效,金银花有降火的作用,一起泡茶喝可以解决加班熬夜,失眠引起的痘痘 。


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