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怀孕初期可以揉肚子吗

健康知识孕早期揉肚子能不能揉

怀孕可以说是每个女性最幸福的时刻，也是拥有幸运的事情，这个时候女性首先要做的就是保护好自己，怀孕的过程很辛苦，而且每个阶段变化不一样，因此女性怀孕期间，生活的各方面都是要进行注意的，对怀孕初期可以揉肚子吗是很多女性不清楚的，下面就详细的介绍下 。

怀孕初期可以揉肚子吗

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怀孕初期可以揉肚子吗
1、怀孕初期肚子疼不要随意采取措施，怀孕初期会有肚子疼的情况，肚子疼是孕早期出现的正常反应 。因为子宫增大 。刺激谷歌，孕妇会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛 。但如果肚子持续疼痛病伴有出血症状，应立即入院检查 。
2、因为怀孕月份还小，即使揉揉肚子，也不会摸到宝宝的 。不要揉肚子，也不要按压小腹，力气大了恐怕引起流产 。可以轻轻抚摸肚子，让宝宝感受到妈妈的存在 。
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孕妇按摩肚子有哪些好处
1、预防和消除便秘 。经常按摩肚子能够使胃肠等脏器功能活跃起来，加强了人体对食物的吸收和消化，更有效促进了大小肠的蠕动功能，从而起到预防和消除便秘的作用 。尤其是孕妇，因为生理的变化更容易出现肠胃功能不佳、孕期便秘的问题，经常按摩肚子无疑很好的解决了这个问题 。
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2、舒缓精神，愉悦身心 。经常按摩肚子，能够使人身心愉悦，保持良好的精神状态 。于孕妇而言，良好的精神状态时十分有利的，能够令胎儿更加健康 。
【怀孕初期可以揉肚子吗】3、有助睡眠，提升睡眠质量 。如果孕妇在睡前按摩肚子，是能够有助于进入睡眠状态的，能够改善孕期睡眠质量不佳的现象 。


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