玉竹的功效与作用都有哪些 _功效

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玉竹富含丰富的营养物质，养殖玉竹可以用做药材入药，玉竹的功效与作用都有哪些？接下来就为大家详细的介绍一下。

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玉竹是百合科多年生草本植物。根茎水平分布，肉质黄白色，须根密集。叶绿色，底部灰色。花腋生，通常1-3朵一簇。原产中国西南地区，广泛分布于野外。
玉竹的营养价值
新鲜玉竹含有蛋白质、粗纤维、烟酸，还含有颠茄胺、颠茄胺、山奈酚、槲皮素、粘液、碳水化合物和维生素。
玉竹的功效和作用
防止皮肤发皱的
玉竹滋阴润燥，生津止渴，保健抗衰老。玉竹中的多糖、维生素A和烟酸能增强人体抗病能力，延缓衰老。
滋阴益气
玉竹滋补而不腻，不寒不燥，故有滋养五脏、滋养气血、润泽润泽、祛风清热之功。玉竹味甘、肥、软、可食，擅长养阴，主要作用于脾胃，长期服用不会伤脾胃。
润燥润肺
玉竹主要用于治疗肺阴不足引起的干咳少痰、咽干舌燥及后期温病，或因高热、津液消耗引起的口渴、食欲不振、胃部不适等症状。

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安神强心
现代医学认为其含有强心苷、生物碱、维生素A类物质和粘多糖，如玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等，可改善心肌缺氧和肾上腺皮质激素样作用。
降低血脂和血糖
其中，玉竹能降低低密度脂蛋白和血糖，从而有效预防糖尿病。
治上火
【玉竹的功效与作用都有哪些】心火上升会引起口腔疾病。中医提醒我们需要控制情绪，减少紧张，少担心。特别是要减少那些被耽误的、复杂的、涉及很多人际关系的烦恼，避免上火引起的心脑疾病。玉竹熬制的甜汤具有清心滋阴、降心火的作用。
治疗慢性胃炎
玉竹12克、山药、扁豆、川楝子、沙参10克、石斛10克、百合10克、麦冬15克、白芍9克可用于治疗胃阴不足。
治疗肺气肿
取玉竹、贝母、沙参、麦冬、五味子、杏仁各9g，加水煎煮。

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美容护肤
玉竹味甘而肥，软而润，是滋阴生津的良药。玉竹富含维生素A物质和粘液。维生素A可以改善干燥粗糙的皮肤状况，使其柔软光滑。从而起到美容护肤的作用。经现代医学研究证明，还具有润肤、消散皮肤慢性炎症、治疗跌打扭伤的功效。
去除黑点
黑点的成因很多，如月经不调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、更年期障碍、失眠、忧郁症、皮肤干燥、贫血、遗传、肺病、长期日晒等。祛斑膏可以三天吃一次，其中玉竹有润肤美白的功效，薏米有美白的功效，杏仁富含维生素E，能抑制皮肤黑色素的生成，有祛斑美白的神奇功效。
健脑强身
玉竹30克，黄精30克，决明子9克，川芎3克，加水煎煮，温服。用于智力低下、记忆力下降、头晕、头痛、疲倦、懒惰。
防止老眼昏花
玉竹配合薄荷、生姜、蜂蜜，可以治愈暗淡的黑花。
改善睡眠
早在明朝，李时珍就把这两种中药视为上品。玉竹和沙参一起煮，有滋阴润燥、生津止渴的功效。两味药合用，滋阴效果很大。玉竹虽然是中药，但是煮出来没有药味，但是可以安神助眠，对睡眠特别有帮助。
增强身体免疫力
玉竹中含有抗氧化成分，能调节人体免疫力，抑制肿瘤生长。定期服用玉竹可以提高体质，远离各种疾病。