提到花粉这个名词 ， 大家也许会觉得很普通 ， 因为蜜蜂会采花粉酿蜂蜜 。那么对于食用花粉这么一种物质 ， 相信有许多人可能并不了解 ， 甚至闻所未闻 。食用花粉区别于自然花粉 ， 是一种可直接食用的并且对人体有好处的物质 。食用花粉在我们的日常生活中非常的常见 ， 那么食用花粉的功效究竟有哪些呢？我们一起来看看吧 。
文章插图
1、增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动 ， 提高人体抗病能力 。增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力 。国外许多运动员经常食用花粉 ， 国家体委正式将花粉定为我国运动员的保健食品 。
2、防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品 ， 花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤 ， 恢复皮肤的弹性和光洁 。花粉中的肌醇可使白发变黑 ， 脱发渐生 ， 保持头发乌黑亮丽 。
3、防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积 ， 从而起软化血管和降血脂的作用 。
4、调节神经系统 ， 促进睡眠 。
5、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星 ， 以油菜花粉效果最佳 。治前列腺疾病前列康就是以花粉为原料的 。推荐用洋槐花蜂蜜配积安堂油菜花粉效果最好 ， 这是天然治疗前列腺病好的 。
6、减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养 ， 造成饱食感 。同时 ， 花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪 ， 达到减肥的目的 。
7、调节肠胃功能：花粉有许多杀菌成分 ， 能杀灭大肠杆菌等 ， 并能防治便秘 。
8、保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积 。
在看了以上关于食用花粉的功效的相关介绍后 ， 相信大家对于这种物质走了更多的了解了 。食用花粉不同于自然中普通的花粉 ， 在我们的日常生活中非常的常见 ， 大家只要多加留意就会发现它的存在 。食用花粉对人的身体是非常有帮助的 ， 比如它可以增强人体免疫功能 ， 可以促进肠胃的吸收 ， 可以美容养颜 ， 滋润皮肤 ， 它更可以预防一些疾病的滋生 ， 因此大家可以多补充些食用花粉 ， 增强体质 。
【食用花粉的功效有哪些】
推荐阅读
- 松花粉保健作用有哪些
- 浇花的酵素制作方法 浇花酵素水怎么做
- 松花粉伴侣的作用有哪些
- 松花粉的功效与副作用有哪些
- 长沙有些楼盘不限购是什么意思 长沙最近不限购的楼盘有哪些
- 松花粉的主要功效有哪些
- 松花粉对肝脏的作用有哪些
- 松花粉能治什么病呢
- 天然松花粉的功效有哪些
- 天然松花粉好吗