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火龙果中含有丰富的锌、钾、锰、维C等营养素 ， 这些营养素都是宝宝生长发育以及骨骼发育的重要元素 。冬季给宝宝吃适量火龙果 ， 还可以助力身高发育 。===PEI_PAGER_PEI===
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冬季寒冷 ， 免疫力低下的孩子更容易着凉感冒 ， 适当给孩子吃苹果可以让其体内抗病组织产生相应热能 ， 据说适量吃苹果还有抵抗感冒的作用 。===PEI_PAGER_PEI===
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【3种适合宝宝的冬季水果 吃梨生津止渴润肺止咳】适当给孩子吃梨可以有生津止渴、润肺止咳的作用 ， 如果宝宝正好咳嗽或咽痛 ， 吃梨也可以缓解相应症状 。
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