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润肠茶,肠道健康清洁工

茶知识

随着人们物质生活水平的提升和生活节奏的加快 ， 人们在乐享美味的同时 ， 不知不觉地给人体肠道带来了越来越多的负担 。大量有害菌和有害物质在不断地侵蚀着人们的肠道健康 ， 便秘等肠道疾病正在困扰着越来越多的现代都市人 。
专家指出 ， 肠道是人体主要的消化器官 ， 人体所需要的营养物质99%由肠道消化吸收 。近年来的调查发现 ， 相当一部分年轻人的肠道年龄已经步入老龄化阶段 ， 尤其是女孩子更令人担忧 。如按她们的肠道年龄推断 ， 称其60岁也毫不为过 ， 究其原因主要来自不良的生活习惯 ， 比如不科学的减肥、节食等造成腹泻、便秘；另外现代人应酬较多 ， 暴饮暴食、脂肪、高蛋白、低纤维的饮食 ， 使自己的肠道变得油腻不堪 ， 宿便垃圾大量堆积在肠道迂回的褶皱处 ， 这些久滞于肠道中的残渣在细菌的作用下 ， 产生大量有害物质 ， 给健康造成危害 。由此当代医学专家提出了自身中毒学说 ， 并指出毒素是一切疾病的主要原因和根源 。
因此 ， 排出毒素,是维持肠道健康 ， 保持健康美丽的重要手段 ， 目前 ， 在市面上各种保健茶产品中 ， 以润肠茶效果最佳 ， 在绿茶中加入草决明、土茯苓等重要成分 ， 达到清热解毒、排除宿便的效果 ， 在强调排毒的功能性同时 ， 又添加了具有滋养肠胃功效的沙参、淮山药等滋补型药材 ， 对身体有很好的滋补功效 ， 饮用一段时间即可发现皮肤恢复光泽感 ， 精神状态也越来越好 。
【润肠茶,肠道健康清洁工】肠道 ， 是反映全身健康的镜子 。现代人在饮用排毒保健茶同时 ， 还要重视饮食结构的合理平衡 。做到三餐定时定量 ， 不暴饮暴食 ， 不酗酒 ， 应粗细搭配 ， 荤素都吃 ， 尤其要常吃些全谷类、薯类、豆类、蔬菜、瓜果以及既是食品又是药品的植物 ， 这些植物中富含膳食纤维 。膳食纤维不但能控制食物的摄入量 ， 还能抑制肠道内有害菌的活动 ， 将人体中的代谢毒物排出体外 ， 承担起肠道清洁工的角色 。


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