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女人喝红酒的好处有很多


女人喝红酒的好处有很多

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由于红酒中各种有机、无机物质的存在和红酒鲜美的风味，使它不仅成为一种营养丰富的饮料，而且在适量钦用的条件下，还能防治各种疾病，增强人体健康 。接下来让我们一起去看看女人喝红酒的好处有哪些 。

女人喝红酒的好处有很多

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女性每天喝红酒的八大好处
1 。红酒可以刺激食欲
酒色鲜艳，酒体清澈透明，令人赏心悦目；倒入杯中，果香馥郁；品尝时，葡萄酒中的单宁略涩，促进食欲 。这些都使人体处于舒适愉悦的状态，有利于身心健康 。
2 。红酒有滋补作用
葡萄酒含有糖、氨基酸、维生素和矿物质 。这些是人体必需的营养物质 。不需要预消化就可以直接被人体吸收 。尤其是体弱者，经常喝适量的酒有利于恢复健康 。葡萄酒中的酚类物质和寡聚元素具有氧化剂的作用，可以防止人体代谢中产生的活性氧(Ros)对人体的伤害(如细胞中的DNA和RNA)，是导致白内障、心血管疾病、动脉硬化、衰老等一些退行性疾病的因素之一 。所以经常喝适量的酒，有抗衰老、延年益寿的功效 。
3 。红酒有助于消化
酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100g酒可增加胃液分泌120ml 。葡萄酒中的单宁可以增加肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩，调节结肠的功能 。对结肠炎有一定疗效 。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助于消化，防止便秘 。

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4 。红酒可以减肥
酒有减肥的功效 。每升干酒含525卡路里，仅为人体每日平均所需卡路里的1/15 。酒喝完可以直接被人体吸收消化，4小时内完全消耗，不增加体重 。因此，经常喝干酒的人不仅可以补充人体所需的水分和各种营养，还可以帮助减肥 。
5 。红酒有利尿作用
在一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾和氧化钾的含量较高，具有利尿作用，能防止水肿，维持体内酸碱平衡 。
6 。红酒杀菌
很久以前，人们就意识到了酒的杀菌作用 。比如感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质可以抑制流感病毒 。传统方法是喝一杯热葡萄酒或一杯红葡萄酒，加入鸡蛋，搅拌，停止加热，冷却后饮用 。研究表明，葡萄酒的杀菌作用是由于它的抗菌和杀菌物质 。
7 。红酒可以预防乳腺癌
最新实验结果表明，将葡萄酒饮料喂给已经诱发癌症的小鼠，发现葡萄酒对癌症有很强的抑制作用 。美国伊利诺伊制药大学的研究人员选择了桑椹、花生和葡萄皮，它们的抗癌活性最强 。美国科学家最近发现，葡萄酒含有一种可以预防乳腺癌的化学物质 。旧金山葡萄酒研究所的罗伊·威廉姆斯在华盛顿的新闻发布会上说，他们在红酒和白酒中发现了一种可以预防乳腺癌的物质 。这种物质之所以有这种效果，是因为它能抵抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关 。

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8 。红酒可以抑制脂肪吸收
日本科学家发现，红酒可以抑制脂肪吸收 。有些老鼠做过实验 。小鼠喝了一段时间酒后，发现肠道对脂肪的吸收减慢 。在人体临床试验中也得到了同样的结论 。
喝太多红酒的坏处
适量喝红酒没有坏处，但是过量喝会造成很多问题 。
1.心脏病:研究发现，每天喝4杯以上红酒的人会增加患心脏病的风险！葡萄酒中所含的酒精在高剂量下具有升高血脂和促进心血管疾病的作用 。
2、记忆力减退:过量饮用红酒，过量摄入酒精，大脑的神经受到抑制，随着时间的推移记忆力会下降 。

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3.消化道疾病:大量酒精进入人体后，胃液在胃中稀释使胃粘膜减少，然后消化道粘膜受损，会加重消化道的一切疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎等肠道疾病 。
4.高血压:随着饮酒量的增加，收缩压和舒张压都有递增趋势 。发现大量饮酒者的中风死亡率比少量饮酒者高三倍 。高血压饮酒后血压会短暂下降，然后血压会反弹，比平时高 。
5.痛风:红酒和其他酒类都含有酒精 。酒精可以增加体内的乳酸 。乳酸可以抑制肾小管对尿酸的排泄 。酒精还能促进嘌呤分解，增加血尿酸 。因此，大量饮酒会导致痛风发作 。
【女人喝红酒的好处有很多】


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