游泳需要注意些什么事情?

游泳是一项很受欢迎的运动 , 特别是在夏季的时候 , 这也是夏季最好的一种解暑的方式 。而且游泳的时候可以锻炼全身的肌肉 , 可以起到瘦身的作用 , 同时还可以锻炼身体的协调性 。游泳的好处虽然很多 , 但是在游泳的时候也要注意一些事情 , 否则很容易感染细菌 , 诱发一系列的传播疾病的 , 下面我们就来介绍一下游泳的注意事项 。
【游泳需要注意些什么事情?】

游泳需要注意些什么事情?

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游泳场所包括人工游泳池和天然游泳场 , 运动专家建议 , 最好选择正规的室内人工游泳池 。


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