长期过量的喝金骏眉红茶，身体会有什么反应？
产于武夷山的金骏眉是红茶的代表 。口感香甜醇厚，香气浓郁，茶汤香甜醇厚 。它深受许多茶友的喜爱 。金骏眉不仅口味独特，而且含有丰富的营养成分，对人体健康有着广泛的影响 。具体效果如下！
喝金骏眉的好处
1.灭菌
金骏眉茶富含茶多酚 。它能凝结细菌蛋白，杀灭细菌 。对霍乱、伤寒、肠炎等有一定的治疗作用 。
2.牙齿保护
金骏眉中氟离子含量很高 。它能与牙齿的钙形成一种难溶于酸的氟磷灰石 。就像在牙齿上加一层保护层，有助于保护牙齿 。
3.帮助消化
金骏眉茶中含有咖啡碱、肌醇、叶酸、芳香物质等化合物，能刺激胃部，调节脂肪代谢，帮助消化，消除油腻 。
喝金骏眉的坏处
1.金骏眉茶性温，不适合火体质者饮用 。
2.长期过量饮用金骏眉茶，易导致脾胃虚寒肾痛，甚至导致心悸、缺钙等不利因素 。
3.金骏眉茶不宜冷饮，否则会影响暖胃效果，导致胃寒 。同时，金骏眉茶会长期存放，营养成分会大大降低 。
在购买金骏眉时，我们可以从其干茶特性、冲泡茶的色、香、叶底等方面加以区分 。
对于金骏眉的干茶来说，好的金骏眉的茶又薄又紧 。茶的颜色有光泽 。茶的颜色介于金色、**和黑色之间 。茶上的头发看起来很亮，有很高的香味 。
优质的金骏眉茶用茶叶冲泡而成，汤色金黄，色泽鲜艳，十分清澈 。茶汤闻起来醇厚，经久不衰，有高山茶的韵味 。冲泡后，茶叶底部舒展，芽叶均匀，叶子呈青铜色，色泽鲜艳，经久耐用 。冲泡后的茶汤味道鲜美，醇厚爽口 。高山茶的魅力是显而易见的，进入喉咙时感觉清新爽口 。
金骏眉的冲泡方法
1.红茶不能用100℃的沸水冲泡 。特别是用茶树芽制成的金骏眉，需要等到开水冷却到80-90℃后才能食用 。你在里面放了多少钱？3-5克 。
2.第一个泡泡就是把茶叶快速洗干净，把杯子洗干净，闻一闻 。从第一个气泡到第十个气泡的时间大约是15秒、25秒、35秒、45秒、1分钟、1分10秒、1分20秒、1分30秒、2分2分30秒 。
3.金骏眉的正确冲泡方法是：武夷山桐木关的真品金骏眉，可以冲泡10次以上 。
综上所述，金骏眉含有咖啡碱、茶多酚、维生素C、氟、氟离子、黄酮等物质 。辛、苦、温、归经、归脾、归胃、归肾、归肺，具有提神、解疲劳、利尿、消炎、杀菌、解毒的作用！值得一喝！
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