孕期很多人饮食会有很大的改变 ， 吃任何食物都会充满着担心,有很多常见的食物在孕期是不能食用的 ， 那么甜菜在怀孕期间能吃吗 ， 下面一起了解下 。
甜菜叶是核黄素、铁以及维生素A和维生素C的来源 。挑选时要拣新鲜而柔嫩者 ， 甜菜根常做成罐头(整个或切片) ， 又可加香料腌食 ， 或浸泡於糖醋汁中 。
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可以吃 ， 但是尽量少吃 ， 毕竟是干的东西 ， 没什么营养 ， 而且容易引起便秘
【怀孕可以吃甜菜吗？怀孕吃什么比较好】饮食对身体健康是有很重要的作用 ， 上面就是对甜菜怀孕能不能吃的介绍 ， 这样在吃甜菜 的时候心理就有一定的把握了 ， 特本办法消除顾虑了 。
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