母爱是一种天性 ， 从怀孕那一刻起每个女性都会有很大的变化 ， 尤其要注意饮食的调整 ， 那么孕期吃芦蒿会不会对胎儿造成影响呢 ， 下面一起了解下 。
【怀孕可以吃芦蒿吗？怀孕吃什么比较好】芦蒿为菊科蒿属植物 。嫩茎叶、根状茎 ， 又名蒌蒿、水艾、水蒿等 ， 多年生草本植物 。嫩茎叶可凉拌、炒食 。根状茎可腌渍 。生长于海拔800米至3000米的地区 ， 常生于湿润的疏林中、山坡、路旁以及荒地等 。分布于蒙古、朝鲜、俄罗斯以及中国大陆的湖南、河南、黑龙江、江西、河北、陕西、山东、广东、山西、湖北、云南、江苏、内蒙古、甘肃、四川、辽宁、安徽、贵州、吉林等地 。
文章插图
可以食用 ， 但是要适量
良好的饮食习惯能保证胎儿的正常发育 ， 上面是关于芦蒿在孕期能不能吃的介绍 ， 希望每个女性在怀孕之后能更加注意自己的饮食习惯 ， 多吃些对胎儿发育有好处的食物 。
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