月子期间的女性们要高度重视环境的影响 ， 尤其是风吹对产妇的影响最大 ， 虽然 是一种自然的现象 ， 但是由于产妇的身体畏寒 ， 在风吹中很容易受到极大的刺激引发严重的机能病变 。因此 ， 在月子期间一定要禁止产妇们外出活动以防受到风吹 。而月子吹风头痛怎么办呢？
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产后受风俗称“月子病” ， 是一种常见的产后疾病 ， 会导致产妇身体的不适 ， 有的如果治疗不当甚至会造成终生的影响 。
1、用药物治疗：西药 ， 比如止痛药等 ， 可在短时间内缓解患处的疼痛 ， 但副作用大 ， 对脾胃影响极大 。而中药仅是起到调理的作用 ， 并不能达到根治的作用 。哺乳产妇及身体虚弱者 ， 一般建议用中药调理 ， 以驱寒、补气、固表的中药为主 ， 如人参、黄芪、当归、熟地黄等 。
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2、用针灸、推拿按摩、拔罐治疗：通过针灸、推拿、按摩、拔罐等方法可以再短时间内缓解疼痛 ， 但错误的手法就会导致病情的加重 。建议由专业人士进行治疗 。
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3、通过运动调养：通过适当的运动来调动全身各关节经络血气的运行 ， 以达到疏通经络、输送阳气的目的 ， 对治疗产后风湿也有一定的疗效 。如慢走、做操、打拳等 ， 但应注意避免劳累 。
【月子吹风头痛怎么办呢？】4、保持好心态：保持良好的心态对产后风的恢复有一定促进作用 。生活中尽量放宽心 ， 保持身心愉悦 ， 避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁 。
5、食疗：多吃易于消化且又富含营养的食物 ， 禁食寒凉食物和冷饮 ， 禁食辛辣及肥腻食物 。
6、日常调养细节：避免受凉、受潮；注意休息、避免劳累；可以通过出汗来发散寒气 ， 但应及时擦干；适当多晒太阳；秋冬注意保暖等 。
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