您好，足三里是足阳明胃经的非常重要的一个穴位，也是胃的下合穴，穴位的作用除了治疗疾病，也可以用在诊断疾病上，这个穴位有疼痛反应多是胃病引起 。临床上多会出现胃酸、胃痛、胃胀、恶心、呕吐、前额痛等症状 。而且早上7—9点属于辰时，经气流注到胃经 。您可以结合自己的身体症状，让中医师判断您属于那种情况 。可以在... 足三里上按摩，针刺或者艾灸 。
足三里三阴交都在哪？按摩这五个穴位不会老 核心提示：说起日常保健，很多人首先想到的可能是吃各种补药、保健品等 。其实，经常按摩某些特定穴位，功效可媲美服用药物 。中国中医科学院西苑医院针灸科博士后蒋可告诉《生命时报》采访人员，穴 位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法是力道比较大的刺激，即用屈曲的指关节顶穴位 。不妨跟生命君一起，对照下文按揉5个穴位吧 。
说起日常保健，很多人首先想到的可能是吃各种补药、保健品等 。其实，经常按摩某些特定穴位，功效可媲美服用药物 。中国中医科学院西苑医院针灸科博士后蒋可告诉《生命时报》采访人员，穴 位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法是力道比较大的刺激，即用屈曲的指关节顶穴位 。不妨跟生命君一起，对照下文按揉5个穴位吧 。
足三里在外膝眼向下量4横指处
文章插图
足三里，因能治疗腹部上中下三部诸证而得名，为回阳九针穴之一，是胃腑疾病和人体强壮要穴 。
按摩足三里有补中气的作用，用补法，能健脾养胃、补中益气，类似党参、白术、山药、红枣等药的功效；用泻法，有消食导滞、和胃通肠的作用，类似山楂、大黄等药的功效 。
