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入冬请注意 就是这种茶最害人

茶知识

【入冬请注意 就是这种茶最害人】红茶是中国第二大茶叶，约占中国茶叶总产量的50%，客户遍及60多个国家和地区 。
其中，埃及、苏丹、黎巴嫩、叙利亚、伊拉克、巴基斯坦、英国和爱尔兰、加拿大、智利、德国、荷兰和东欧国家销量最大 。
这种茶占中国出口的50%，对我们造成了很大的伤害！
红茶害的我们精力充沛
医学实验表明，红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层来刺激神经中枢，促进思维能力的更新和集中，从而使思维反应更加敏锐，记忆力增强 。
对血管系统和心脏也有兴奋作用，加强心跳，从而加速血液循环，促进新陈代谢，同时促进出汗和利尿 。
因此，乳酸(一种使肌肉感到疲劳的物质)和其他身体中的旧废物的排泄可以通过两种方式加速，以达到消除疲劳的效果 。
红茶害的我们年轻永驻
在过去的五年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究 。
研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以完全破坏化学物质在癌细胞中的传播途径 。
波士顿贝丝以色列女执事医疗中心血管流行病学主任默里？
米特尔曼博士说：“红茶和绿茶的功效大致相同，但红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其对心脏有益 。” 。
美国杂志报道称，红茶比大蒜、西兰花和胡萝卜有更好的抗衰老效果 。
红茶害的我们冬日不感冒了
昭和大学医学部的Shimamura教授说，用红茶漱口可以预防流感 。
Shimamura教授做了一个实验 。他将300名学生分成两组：一组每天用茶漱口两次；另一组没有 。
五个月后，这群用茶漱口的学生基本上没有被感冒病毒击倒 。
这是因为茶含有儿茶酚，而儿茶酚在红茶中含量很高 。它有助于抑制人体内氧自由基的活性，有助于人体抵抗外部病毒，还能抑制肿瘤生长 。
Shimamura教授说，研究证明浓度为5%的红茶可以完全杀死感冒病菌，而我们通常喝的红茶浓度一般在2%到5%之间 。
shimamura教授介绍了漱口的具体方法：起床后每天漱口一次，回家后每天漱口一次，将红茶含在嘴里1520秒，然后吐出来，重复两三次 。
红茶害得我们血流通畅了
美国医学界最近的一项研究也与红茶有关 。
研究发现，当心脏病患者每天喝4杯红茶时，血管舒张功能可以从6%增加到10% 。受刺激后，普通人的血管扩张可增加13% 。
多种营养成分，如多种水溶性维生素，富含微量元素钾和锰，还含有黄酮类化合物 。
红茶冲泡后，70%的钾可以溶解在茶水中，钾具有增强心脏血液循环的作用 。
红茶害得我们没有骨质疏松了
2002年5月13日，美国医学协会公布了一项对497名男性和540名女性进行了10多年的调查 。
有人指出，喝红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚(绿茶中也有)具有抑制骨细胞物质破坏的活性 。
为了预防和治疗女性常见的骨质疏松症，建议每天喝一小杯红茶，几年后效果明显 。
如果在红茶中加入柠檬，效果会更强 。红茶中还可以加入各种水果，它们可以起到协同作用 。
红茶害的世界上癌症的发病率大大降低
人们常说茶有抗癌作用，世界各地的研究者也进行了许多探索 。
然而，人们普遍认为茶的抗癌作用主要表现在绿茶中，但已经取得了新的进展 。
研究发现，红茶和绿茶一样，也有很强的抗癌作用 。
红茶害得我们的肝脏变得轻松了
实验表明，红茶中的茶生物碱能吸附重金属和生物碱，沉淀分解 。
这对饮用水和食物被工业污染的现代人来说是个好消息 。
红茶害的我们胃不痛了
冬天，容易不舒服的人
经常喝红茶可以帮助消化肠胃，刺激食欲，促进健康和消除油腻 。
红茶害的我们营养不再失衡了
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡因、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天冬氨酸等营养成分 。
红茶害的我们视力变好了
红茶中含有的茶多酚具有抗菌和抗炎作用 。如果眼睛里出现红色丝绸，红茶可以一天洗几次 。
你会很明显地发现你的视力变得清晰明亮，而且红色的血痕也减少了 。
红茶害的我们不再被晒伤了
如果你的皮肤被晒伤了，你可以用蘸有红茶的毛巾轻轻擦拭晒伤的皮肤 。
因为红茶中的单宁酸对皮肤有收敛作用，所以茶中的黄酮类化合物也有抗辐射作用 。


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