虽然中国可以被称为“茶的国度”，但许多人对喝茶仍有两种误解 。
一，是觉得越贵的茶越好 。
如今，越来越多的高价茶不仅满足了人们的口味需求，也是身份的象征 。茶叶的价格由质量和等级决定 。
质量主要是指茶叶的产地和树种，例如，我们都知道西湖的“华仙凤凰茶”是好的；等级主要与拣货时间和拣货位置有关 。嫩枝的价格，一个芽一片叶和两个芽一片叶是完全不同的 。它也是凤凰茶，春茶和其他时令茶要好得多 。
事实上，普通人不需要购买高档茶 。他们可以根据个人的经济能力和不同的品味做出选择 。有人建议100到300元一公斤的茶叶更合适 。以这个价格，你已经可以买到质量非常好的茶了 。
当你购买时，你更注重质量而不是等级 。一些高档茶采摘过早，太嫩，茶的部分营养在茶梗中，而一些便宜的茶有更好的养生效果 。
二，是只喝茶不品茶 。
茶有两种，一种是“柴、米、油、盐、酱、醋茶”，另一种是“秦、齐、书画、诗词、酒茶” 。第一种茶能满足人们“养身”的需要，如解渴、提神、降火、消食等 。第二种茶则可以满足人们“养心”的需要，如抒情、礼仪、教化等 。
茶对人类最大的价值是滋养心脏，补充身体 。尤其是中年人，他们很忙，压力很大，应该给自己更多的时间，耐心地泡茶和品茶 。当人们情绪激动时，很容易做出错误的决定，慢慢品尝一壶茶后再做决定也不晚 。
当然，每个人应该有不同的选择喝什么茶，具体的茶选择可以从以下角度有针对性 。
因体质、季节选茶
【茶 到底应该怎么选 怎样喝】按体质来喝茶
为了通过喝茶来保持健康，人们必须对茶有所了解 。每种茶在本质上是不同的，所以你必须选择适合你的茶 。例如，每个人都说绿茶有很好的抗氧化作用，但是身体寒冷的人喝了会感到不舒服 。
茶也是关于时间和地点的 。许多人一年到头都喝一种茶，这也是不对的 。冬天很冷，所以多喝些热茶 。春天和夏天很容易生气 。你可以多喝绿茶和花茶 。
看这茶 。中国茶分为六类：绿茶、红茶、黄茶、白茶、绿茶和红茶 。这六种茶的性质不同，对人体的影响也不同 。例如：
绿茶性寒，适合体质热、胃火旺盛、精力充沛的人饮用 。绿茶有很好的防辐射效果，非常适合经常在电脑前工作的人 。
白茶凉爽，适合与绿茶相似的人饮用，但“绿茶老茶是草，白茶老茶是宝”，陈方白茶具有祛邪扶正的功效 。
黄茶本质上是冷的，它的效果与绿茶相似 。不同之处在于它的味道 。绿茶新鲜醇厚 。
绿茶(乌龙茶)具有平淡的性质，最适合人们 。
红茶是温暖的，适合胃冷、手脚冷、身体虚弱和年老的人饮用 。牛奶和蜂蜜味道更好 。
红茶(普洱茶)性温，能去脂、去肉、降血脂，适当贮存后饮用，口感更佳，疗效更佳 。
看季节喝茶
花茶和春茶 。
春天，关键是疏通肝气，芳香物质有疏通经络的作用，所以你可以多喝点凤茶和茉莉花茶 。然而，新鲜绿茶在春天太冷了，不应该多喝，尤其是对于那些身体寒冷的人 。
夏爽绿茶和观音 。
绿茶是解暑解渴的首选 。此外，铁观音和台湾的高山茶花也是不错的选择 。身体健康的人也可以饮用存放3-5年的生普洱茶 。
金秋乌龙茶只是一个法令 。
它适合在秋天喝绿茶 。绿茶的性质和味道介于绿茶和红茶之间 。天气又冷又不冷 。它不仅能消除体内的余热，还能促进
许多老年人担心喝茶会导致缺钙 。事实上，只要你不喝太多的茶，适当多喝牛奶和豆腐，流失的钙可以完全恢复，随着年龄的增长，你可以喝更多的红茶 。
儿童茶
孩子们也可以喝一些淡茶，这对他们的成长和发展是有益的 。
男士茶
男人适合喝三年以上的凤凰茶，尤其是乌龙茶，被称为“男人茶”
女性茶
女人可以适当地喝一些好的绿茶，这有美容的效果 。然而，在月经和怀孕期间，喝茶的量应该得到控制，而在更年期，他们可以喝更多的花茶，只喝茶 。
饮酒中的错误对营养有害 。
现代人喝茶最大的“错误”是，一天泡一大杯一把茶叶是最不可取的，这样就不能品尝到茶的真正味道，长期泡下去很容易沉淀茶叶中的重金属，不利于健康 。
茶必须和水分开 。即使没有专业的茶具，也可以准备一个带过滤网的茶壶或茶杯 。此外，“鲜茶不洗，茶余不弃，茶垢不清”也是人们喝茶时容易犯的错误 。
推荐阅读
- 首单500万元茶叶通关
- 五月龙井茶行情升温 量价双增
- 农业农村部,推进贫困地区食用菌 茶叶等特色产业发展
- 小茶叶有大智慧
- 到底什么是嵌入式？什么是单片机？
- 架下茶叶保底 架上葡萄增收
- 喝完茶为啥容易饿
- 警惕长期过度喝茶当心缺铁性贫血
- 20种中国名茶品尝 茶人必学
- 凉茶有特效小心加了料