牛奶中含有一些成份能够有效地抑制肝脏制造胆固醇，对于心血管病，牛奶能助人一臂之力 。牛奶被人称做是高血压的"天敌"，常喝牛奶能使血压降低，中风的发病率减少 。多饮牛奶可以减少老年人的心脏发病，也能预防脑中风 。
牛奶对消化系统起保护作用，能促进溃疡病灶的愈合 。能中和胃酸，能加强胃功能，有利于胃炎的恢复和治疗，因此，萎缩性胃炎及十:指肠溃疡忠者，应经常喝奶 。
牛奶具有滑肠，润燥的功能，每天花牛奶中加人几匙蜂蜜饮用，可使习惯性便秘得以缓解 。牛奶中的多种抗体，则又可以保护婴幼儿免受腹泻之苫 。
牛奶中的纯蛋白含量很高，能补充皮肤中流失的蛋白质和水份，对防止衰老有不可低估的作用，是物美价廉的美容品 。
结语：读了上文我相信大家对儿童喝什么奶好有了一定的了解了，儿童的健康成长我们的祖国才能繁荣昌盛，所以儿童奶的选择是非常的重要的，选择好的奶才能健康的成长 。在这里小编希望大家都能拥有健康的身体!
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