木瓜的功效与作用禁忌

木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效 。木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效 。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉 。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭 。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效 。
【木瓜的功效与作用禁忌】木瓜中含有一些番木瓜碱,人体食用后有一些微毒,食用过多会导致筋骨损伤,尤其是对腰部和膝盖有一定的损伤 。所以,老年人不建议多食用木瓜 。产妇适合食用木瓜下奶,但是孕妇是不建议食用的 。要知道孕妇是寒性的,食用不当会引起子宫收缩,容易导致腹痛、腹泻等症状 。


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