最近评价君开始减肥,应该不只是评价君,很多人在上半年由于运动太少,都变胖了,于是下半年减肥成了必然 。
于是,评价君买了个华为智能体脂秤 2 Pro,应该是体脂秤中的最高配了,售价499元 。
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【华为智能体脂秤体验:简单一测,你惊人的体脂数据都清晰了】我们常见的体脂秤,是只需要站立在上面的,这样是四个电极,主要测量下肢情况,并推算出整体数据 。而华为这款通过手持手柄,实现八电极测试,能更清晰地了解人体内脂肪、骨骼分布 。
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我们打开体脂秤,首先看到的是测量说明,双手握紧手柄,胳膊不要紧贴躯干,这样测的就很准了 。
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看看配件,提供3节电池,直接安装使用了 。
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华为智能体脂秤 2 Pro采用了磨砂玻璃,ITO导电镀膜,LED显示屏,以及隐藏式的手柄,放在家里美观程度还是可以的 。
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可以看到,在不同光线下,秤面呈现出不同的颜色 。
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产品细节也十分到位,不愧是499元的产品 。
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至于操作App,就是华为手机中的运动健康,直接关联设备就行了 。体脂秤提供蓝牙和WiFi双连接,不用时候自动断电,脚踩一下后开启蓝牙 。
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只需要踩上即可,不需要太多准备,然后拉起手柄 。
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具体测量的样子是这样的,评价君就放一张身材匀称的官方图 。
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评价君测了下,果然结果不太好,当头一棒 。77公斤,需要减少15公斤,实在是太难了,当然评价君也从没那么瘦过,能减9公斤,就很好了 。
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体脂秤列出了详细的数据,比如几项偏高的,都已经标注出来,很好辨认,当然也有标准的 。
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这个图可能还是更明显,内脏脂肪实在是太高了,俗称中度脂肪肝 。当然不用专项针对内脏,整体减肥就可以缓解,同时少吃糖 。
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另一个表格上,可以看到四肢脂肪偏高,其实年纪一大,人的四肢无力感就增加,原来肌肉都变成脂肪了 。
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此外,还可以看到骨骼肌的含量,骨骼肌适当偏高也没有坏处,这个留作数据参考还是有用的,万一减肥方法错误,把肌肉减没了呢 。
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而且,你的重量会同步在运动健康首页上,这样看起来,是不是更有运动的动力了呢?
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总的来说,华为在监测大家健康方面,确实做了很多工作,比如运动手环,比如手表,还有更全面监测的体脂秤 。
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买这么一个产品,目的也很简单,就是让你重新开始注意体重,体脂,开始运动 。毕竟人都是有惰性的,很多人是长期不运动,然后开始发现问题,突击运动,这似乎也是个方法,万一养成了运动的习惯,岂不是好事一桩 。
对于女生来说,运动意味着好身材,健康青春,对于男性来说,评价君觉得匀称的身材,以及仍然在握的力量,预示着自己还没有衰老,人的热情也会变得更高,还是十分重要的 。
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