最近在中医科、针灸科等诊室外 ， 看到不少市民已在此等候 ， "他们都是为'冬病夏治'而来 ， 等到入伏开始 ， 估计每天都有100多人前来就诊 。"相关专家说 ， 7月13日就将入伏 ， 现在要做的就是根据个人的体质 ， 为患者量身定制诊疗方案 ， 通过中医调理治疗来养生强身 。
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【“冬病夏治” 专家教你夏季养生法则】夏季应该如何养生
中医调理首要是体质辨识杨婆婆今年72岁 ， 原本精神矍铄 ， 说起话来中气十足 。入夏后 ， 为了避暑 ， 她住到了儿子在郊外的别墅里 ， 由于地方偏僻 ， 杨婆婆很少出门 ， 但没过多久她的健康状况就出现了问题 。但这并不是个例 ， 夏季天气炎热 ， 许多家庭开起了空调 ， 但长期待在空调房里 ， 人体晒太阳少 ， 湿邪就会侵入 ， 肯定会有损身体健康 。"我们先对患者进行了舌象、面象、脉象信息的采集分析 ， 全面了解患者的生活情况 ， 进行了体制辨识 ， 为其量身定制了个性化的治疗方案 。"
据了解 ， 一般中医将人体体质分为9种 ， 也就是平和质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、气虚质、血瘀质、特禀质 ， 同一个药方用在不同的人身上 ， 效果大相径庭 。
"体质辨识的目的就是要让患者了解自己属于什么体质 ， 健康状况到底出现了什么问题 ， 然后进行有针对性地治疗 ， 才能保证疗效 。"专家说 ， 在入伏前进行体质辨识 ， 才能让"冬病夏治"有效果 。
夏季养生重点在调养心脾天气渐渐炎热 ， 今年的三伏天已不再遥远 ， "对一些在冬季里容易发作或者加重的疾病 ， 在夏季进行治疗 ， 增加机体的抗病能力 ， 能达到冬季减轻发作或是不再发病的目的 。"专家介绍 ， 之所以选择在夏季进行治疗 ， 是因为夏季是一年中阳气最旺盛的时候 ， 在这个时期治疗阳气虚弱所致的疾病是最佳的选择 。
"在这个季节 ， 人的各项生理功能都处于最旺盛的状态 。中医认为 ， 夏季应以养护阳气为主 。同时 ， '长夏又属湿 ， 湿易伤脾' ， 因此 ， 夏季养生的重点便在于调养心脾 。"专家说 ， 面临高温酷暑的考验 ， 通过养生之道把人体机能调整到一种合适的状态 ， 从容应对炎热 。
对于治疗的方式 ， 专家说 ， 主要的方法有三伏灸、三伏贴等 。三伏灸的具体方法是利用三伏天 ， 在特定的穴位上施以艾灸 ， 可以达到温补元阳、健运脾胃、调理气血的作用 。而三伏贴则是根据所要预防的疾病 ， 在对应的穴位上贴上中药 ， 让药物由表入里 ， 起到疏通经络、调理脾脏的治疗目的 。
夏季染病 ， 大都当即发作 ， 故有“六月债 ， 还得快”之说 。但有一种病是有所潜伏 ， 到秋季才发作 ， 如延至冬季就很严重了!——这就是“心病” 。也即《内经》所说的“此夏气之应 ， 养长之道也 。逆之则伤心 ， 秋为痎疟 ， 冬至重病” 。
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