饮食对身体的健康有着非常重要的作用，尤其是孕妇这样的特殊群体要特别的搭配好食物，虽然虱目鱼是比较常见的，但是孕期要非常小心，下面一起了解下孕期能吃吗？
虱目鱼是东南亚一带的重要鱼获物，温水性鱼类，分布在亚热带或热带的海域 。产品鱼适合加工成罐头，七十年代我国台湾省从印尼引进，1998年广东省汕头等地区试养成功，适合我国南部沿海地区推广养殖 。
文章插图
可以吃，可以补充钙质，但是要适量 。
【怀孕可以吃虱目鱼吗？怀孕吃什么比较好】女性在怀孕之后身体的情况关系到孩子的发育，了解到虱目鱼怀孕能不能吃之后，希望女性多吃对孕妇身体有好处的食物，同时也要做好产前检查 。
推荐阅读
![[鲁网青岛新闻中心]青岛市应急局与青岛海纳云科技控股有限公司签署战略合作协议](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200411/20200411095257390637a_t.jpeg)
- 怀孕可以吃田鸡吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃鲫鱼吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃牛蛙吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃沙丁鱼吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃鳟鱼吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃鸦片鱼吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃鲮鱼吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃氨基酸吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃金枪鱼吗？怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃鲈鱼吗？怀孕吃什么比较好