总嫌自己的脸大 ， 刮痧瘦脸是一种中医疗法 ， 面部刮痧不仅可以帮助你瘦脸 ， 还能可以淡化细纹 ， 让你重回青春 。更能排毒养颜 ， 行气消斑 。但并不是所有人都适合这种养颜方式 ， 要结合自身情况 ， 更要做好体验前后的保护工作 。最重要的是坚持下去 ， 效果才更明显 。
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一、结合自身情况考虑 。面部刮痧是要看皮肤情况的 。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况 ， 是不适合进行面部刮痧美容法的 。
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二、、做前保护 。可以自己学着做 ， 有条件的话可以去正规医院体验 。但动作一定要轻柔 ， 脸部刮痧前一定要先擦保养品 ， 帮助刮痧板轻松滑动 ， 才能避免拉扯出细纹 ， 或刮伤脸部肌肤 。
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三、进行面部刮痧美容前 ， 要检查使用的美容刮痧板是否完好 ， 看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的 。如果有 ， 就需要换刮痧板了 。
四、尽心刮痧的时候 ， 手上的力道一定要轻柔 ， 刮痧的手法和方向都要正确 。要使用刮痧板的园钝的一段 ， 这样才不会伤害肌肤 。
五、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水 ， 如果用硬板刮痧 ， 就要使用按摩霜或者美容精油了 ， 这样才能在刮痧的时候保护好肌肤 ， 刮痧才会顺利 。
六、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头 ， 大头能按摩面部的淋巴系统 ， 提升紧致面部轮廓 ， 小头可以用来点压穴位 ， 放松肌肤 。
刮到抬头纹或者法令纹处 ， 会受到纹路的困扰 ， 这个时候就需要用一只手把纹路撑平 ， 在进行刮痧 ， 这样才能起到淡化纹路的效果 。
七、完毕之后修复 ， 会使面部肌肤的血液循环加快 ， 这个时候使用护肤品能效果加倍 ， 肌肤可以吸收的很好 。所以刮痧完毕之后 ， 一定要涂抹上乳液 ， 或敷个面膜眼膜都可 。
八、贵在坚持 。面部刮痧如果用硬板刮的话 ， 每周进行1-2次 。
【面部刮痧瘦脸，打造瓜子脸】
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