大家都认为放屁是非常正常的一件事情，对每天放屁的数量的多少也不是很在意的，但是在公共场合，很多人觉得放屁有碍自己的形象，所以一般都是憋着不放，但是这样好吗，下面介绍一下每天放很多屁是病吗，憋住不放的话，屁会去哪
“屁”的来头
屁的形成其实很简单，我们在日常喝水吃饭的时候，会有一部分空气伴随着食物进入胃部，刺激胃部神经使人产生打嗝的现象，通过打嗝会排出一部分气体，而没出去的则往下走过肠道，变成了“屁” 。我们都知道，有的屁响而臭，而有的屁则无声无味，为什么会这样呢?
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屁的来源有2种，一种是通过口部进入的空气，这类通常成分是氮气，而另一种则是由于消化不良导致食物在大肠内变成了细菌，产生了部分氢气;这种氢气就是导致臭屁气味的主要原因 。
一天放多少屁正常?很多人会觉得放屁是一件很丢脸的事情，这种想法是错误的 。因为屁是每个人都有的生理现象 。不能避免，也不需要因此而觉得尴尬不好意思 。
【每天放很多屁是病吗 每天放屁很多是有病吗】不过放屁数量的多少关乎着个人身体健康状况问题 。据研究表明，正常人一天会放6-20个屁，它是通过肠胃蠕动后，人体自发将浊气排出体外的现象 。如果你基本不放屁或者次数过少，就会容易出现胀气、肠胃疾病的现象 。反之，屁的频率过大则代表消化系统不畅，甚至便秘等，如果屁量过多一定要引起重视 。
憋着没放的屁都到哪了？很多时候，我们会因为场合问题导致无法尽情“释放气体”，不得不努力将其憋住，那么，被憋着没放的屁都到哪了呢?自己消失了吗?答案是否定的 。人体内部产生的气体总会自己找出口出去的，如果你的屁没从下面出去，那么就会向上走，以打嗝的方式排出体外，所以专家建议，有屁千万不要憋着不放!
怎么改善自身，让“屁”更正常
1、在日常饮食的时候，要注意细嚼慢咽，吃饭的时候要专注，不要打闹、说话，减少空气进入胃部;要少吃过油、过凉的食物，减轻胃部负担;另外注意不要暴饮暴食 。
2、多运动、多锻炼，增加新陈代谢，改善肠胃功能，避免出现便秘的情况 。
3、如果是肠胃问题，那么建议及时就医，尽早治疗 。
通过上面的讲解每天放很多屁不是病，只要数量在范围内都是正常的，经常憋屁是不健康的，所以建议大家不要经常的憋屁，对身体是没有好处的，如果想要我们的屁更加的正常的话，大家不要大鱼大肉的吃，同时还要进行适当的运动就可以了 。
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