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喝英德红茶的好处

茶知识

英德红茶是天然健康的红茶饮品 ， 不仅好喝 ， 茶叶内含营养物质也十分丰富 ， 经常适量的泡饮能够保健身体健康 ， 可以长期饮用 ， 一般多数人群都适宜喝 。下面我们就来了解下喝英德红茶的好处 。
喝英德红茶的好处
抗菌消炎
研究表明 ， 英德红茶中内含的儿茶素成分 ， 可以对引起身体内致病的部分细菌有很好的抑制效果 ， 同时还可以调节肠胃道内的益生菌群体 ， 有调节肠胃的功效 。
抗衰老
英德红茶为红茶中的上品 ， 内含的抗氧化剂可以抵抗老化；人体新陈代谢的过程 ， 如果过氧化 ， 那么会产生大量的自由基 ， 容易老话 ， 导致细胞受顺；而SOD是自由基清除剂 ， 可以有效的清除身体内的自由基 ， 阻止自由基对身体健康的伤害；英德红茶中的儿茶素 ， 可显著提高SOD活性 ， 清除自由基 。
减肥祛脂
英德红茶内含的茶碱、咖啡因等 ， 这些物质可以活化蛋白质激酶 ， 还有三酸、甘油三酯解脂酶 ， 减肥脂肪细胞的堆积 ， 对于那些需
降血脂
英德红茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇 ， 以及三酸甘油酯之量 ， 同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇 。对人体的实验表明有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效 。英德红茶含有黄酮醇类 ， 有抗氧化作用 ， 亦可防止血液凝块及血小板成团 ， 降低心血管疾病 。
养胃护胃
英德红茶 ， 滋味醇厚 ， 属于是一种温性的茶叶 ， 是一种发酵茶 ， 内含的很多刺激性物质 ， 比如茶碱、茶多酚等 ， 在发酵过程中都已经慢慢的发生了转变 ， 从而茶性变得温和起来 ， 所以饮用英德红茶 ， 在养胃、护胃这方面的效果是非常不错的；冬天饮用 ， 还有暖身的功效呢 。
除口臭
【喝英德红茶的好处】英德红茶内含有氟 ， 其中儿茶素对于我们牙齿细菌于抑制的作用 ， 可以减少芽菌斑、牙周炎的发生；并且茶叶中所含的单宁酸 ， 还有杀菌的作用 ， 可以有效的预防口臭 。


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