dha宝宝什么时候吃最好 dha对宝宝有什么好处
dha被称为是黄金脑 ， 是宝宝大脑发育重要的营养物质 ， dha能够促进大脑神经系统的发育 ， 提高记忆能力 ， 并且对视网膜的发育起着良好的促进作用 。那么dha宝宝什么时候吃最好呢？下面为大家介绍 。
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dha宝宝什么时候吃最好
dha宝宝最好在饭后半小时吃 ， 或者随饭一同服用 。如果一天两粒的话 ， 最好是早晚各一粒 ， 这样能够起到事半功倍的效果；在宝宝六个月到两岁左右的黄金时间 ， 妈妈一定要及时给宝宝补充dha 。
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dha对宝宝有什么好处
1.促进宝宝视网膜光感细胞的成熟
dha占视网膜中不饱和脂肪酸的97% ， 眼睛中的紫质分子周围都由富含dha的磷脂分子包围 ， 使视网膜色素分子提高视觉敏锐性 。dha不足会降低视敏度 ， 造成视力障碍 。
2.帮助婴儿大脑发育
【dha宝宝什么时候吃最好 dha对宝宝有什么好处】孕期 ， dha能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分 。尤其胎儿满5个月后 ， 如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激 ， 会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突 ， 这就需要母体同时供给胎儿更多的dha 。
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3.降低宝宝的支气管炎
dna除了促进宝宝的身体发育以外 ， 还能够有效的降低宝宝支气管炎以及细支气管炎的病发情况 ， 帮助宝宝的身体得到健康的发展 。
上面就是为大家介绍的dha宝宝什么时候吃最好相关知识 ， 此外还介绍了dha对宝宝有什么好处 ， 希望以上内容可以帮助到大家 ， 祝你生活愉快 ， 身体健康 。
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