红茶冲泡时间不宜过长，放久后茶中的茶多酚会迅速氧化，茶味变涩，冲泡时间掌握得恰当，可以释放最佳茶香 。
新鲜的冷水煮沸泡茶，可以把茶的香气充分释放出来，而隔夜水、二度沸水等，都不适合冲泡红茶 。
谨慎斟酌投茶量，建议少量多次冲泡，较能发挥红茶香醇的原味 。‘
综上所得，云南滇红是中国红茶的一种，而且那里的自然环境纯净无污染，生产出的红茶质量特别好 。云南滇红滋味甘醇汤色红润，茶香诱人，它能调理脾胃，也能利尿消肿，更能解毒消炎，经常饮用能提高人体健康水平！
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