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保湿|外油内干，最该看清的4个真相！

保湿爽肤水

保湿|外油内干，最该看清的4个真相！

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保湿|外油内干，最该看清的4个真相！

外油内干型皮肤也叫“干燥型油性皮肤” 。 主要是皮肤角质层缺少保湿因子 ， 且皮脂腺油脂分泌过度引起的 。 简单来讲就是皮肤水分流失过快 ， 保湿性差 ， 皮脂腺就分泌油脂想增加保湿性进行的自我条件 。 这样就会表面看起来油 ， 实则是皮肤太缺水了；

怎么判断是真油 ， 还是外油内干？以下如果中两个 ， 那基本就是外油内干皮肤没跑了：
1.紧张状态下 ， 皮肤容易出油；
2.皮肤缺乏光泽 ， 且对外界刺激相对比较敏感；
3.两颊干燥 ， T字区毛孔粗大 ， 满面油光却时常掉皮 。 上妆后、熬夜时、冬天尤为明显；
4.使用控油的护肤品后 ， 症状加重；

护理方向 ， 补水保湿是很重要的；既不能用纯控油、强清洁的产品 ， 也不能用太厚重的产品；1.洁面
首先忌强清洁 。 控制洁面次数 ， 不超过两次 ， 甚至每天晚上一次都可 。 洗脸次数过于频繁会破坏肌肤皮脂膜 ， 加快水分流失 。 不要选择碱性太强的控油洗面奶 ， 选择比较温和的弱酸性洗面奶 。 洗脸用温水 ， 温和还可以更彻底地清洁；
用双重洁面的方式 。 用温和洁面乳 ， 第1遍清洁整个脸部皮肤 ， 不要太用力地按摩；第二遍就只重点清洗T区 。 要怕麻烦 ， 也可以直接用复配氨基酸的洁面乳；
2.用爽肤水
洁面后 ， 立刻使用爽肤水 ， 这样既能收缩毛孔 ， 又可以给皮肤及时补水 ， 还有抑制油脂分泌、二次清洁等作用 。 爽肤水建议选清爽偏水感的 ， 不建议用浓稠度高的 ， 或是带粉等吸油成分的；
3.保湿乳/霜
爽肤水后的保湿是关键 。 可以根据季节的不同选择乳液或面霜进行保湿 。 选带修护皮肤保湿屏障作用的保湿乳/霜 。 质地上不建议用太浓稠的 。 可以选偏清爽的乳霜或水凝霜；
用的时候T区可以涂薄一些 ， 脸颊的地方稍微涂厚一点 。 涂完以后可以用双手轻轻捂在脸颊上 ， 通过手的热压帮助吸收 ， 快速形成保湿锁水薄膜；
4.定期使用保湿面膜
可以每周用保湿面膜2-3次 ， 或用爽肤水搭配化妆棉湿敷重点区域；也可将保湿凝胶当晚安面膜用 ， 放在最后一步敷在需要加强的部位上；
5.多喝水、吃果蔬
喝水对护肤来讲也很重要的 。 早上可以喝一大杯清水 ， 促进新陈代谢 。 中午的时候 ， 用玫瑰花、矢车菊或黄金菊各2克的样子、加蜂蜜适量冲泡 ， 也可以让皮肤更加水嫩；

【保湿|外油内干，最该看清的4个真相！】我扒拉完啦 ， 有同样状况的宝贝来分享一下感受吧 ， 记得带上自己的肤质供姐妹们参考；


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