文章图片
文章图片
女星张萌晒减肥食谱 ， 一周瘦五斤 ， 身材好似少女
在《神话》中 ， 张萌就是为了爱情而自杀的虞姬 ， 她就是《离婚律师》中那个身材火辣的女人 。 虽然她四十多岁了 ， 但依旧年轻貌美 ， 五官精致 ， 身形婀娜 ， 让人忍不住想知道她是怎么保持这么好的身体的 。 三月十七日 ， 她将自己的减肥秘诀发到了自己的社会网络上 。
她将自己的减肥计划 ， 一丝不苟的和所有人都分享了一遍 ， 每天能摄入的卡路里和别人分享 。 张萌因为要上班 ， 没有办法去健身中心做一些减肥的事情 ， 她必须要注意自己的身体状况 。
她惊讶地注意到 ， 在减肥的过程中 ， 她一星期内减轻了五公斤的体重 ， 效果很好 。 张萌的瘦身效果显著 ， 吸引了不少女性的注意 。
【张萌|女星张萌晒减肥食谱，一周瘦五斤，身材好似少女】
从张萌的饮食习惯上来说 ， 她并没有特别的节食 ， 主要吃的都是粗粮、素食和全麦面包 ， 并且要保证高质量的蛋白质和不吃糖 。 张萌的肚子很大 ， 但卡路里却不多 。 她补充说 ， 不要吃水果和甜食 ， 更不要吃那些含有高卡路里的食物 。
这两日 ， 张萌都会将她做的菜 ， 和其他人一起做 。 她会做各种不同的食物 ， 总做同样的菜 ， 很快就会反胃 。 她每天的卡路里不多 ， 却有大量的粗谷物、鸡蛋和青菜 ， 还有高质量的蛋白 ， 既卫生又好吃 。
除了这些 ， 张萌还晒出了她最近的照片 。 她40多 ， 一身性感的黑泳装坐在一张板凳上 ， 肌肤雪白 ， 身段婀娜 ， 双腿纤细 ， 保养的很好 ， 完全看不出四十来的样子 ， 反而更象是二十出头的姑娘 。 自信的女子是最漂亮的 ， 现在的她 ， 身材依然很好 ， 无论穿什么都很漂亮 ， 让人嫉妒 。
张萌 ， 生于天津市 ， 是中国内地女演员和制片人 ， 她是澳大利亚悉尼的新南威尔士大学的学生 。 在2004年夺得全球大小姐中国赛区的桂冠之后 ， 她在娱乐圈里开始了自己的职业生涯 。 曾主演《情定三生》 ， 《小丈夫》 ， 《安家》等著名的影视剧 。
她在“乘风破浪”的妹妹中也是出类拔萃 ， 她和吕超在2014就已经结了婚 ， 如今还很相爱 。 现在想来 ， 张萌和他的上司吕超结婚是对的 ， 不管是感情还是结婚 ， 都让她变得更加的健康 ， 她现在的身体状况很好 。
张萌也说 ， 美有多种 ， 有信心的女人才最漂亮 ， 女人不必担心自己的体型 ， 要学会不断地向自己证明自己 。 编辑认为 ， 要科学地减肥 ， 不能盲目的去追求瘦身 ， 祝大家身体健康 ， 幸福美满 ， 祝张萌能在职场上一帆风顺 。
推荐阅读
- 冻龄|台女星遭遇太悲惨，三年四位亲人离世，父母弟弟接连入狱
- 戏曲|17位戏曲出身的女星，个个眼带钩子，仪态万方，甩木头美人几条街
- 迪丽热巴|热巴演技是否过度吹嘘？邓伦日后何去何从？顶流女星被强行灌醉？
- 徐少强|演艺圈太黑暗！ 【特洛伊】女星揭不愉快试镜经验
- 关晓彤|又是一个被傲慢毁掉的女星，可惜了.......
- 乔欣|修图还是换妆？认不出这些熟脸女星，刘诗诗撞脸陈都灵，乔欣变样
- 古力娜扎|娜扎不愧“合影天花板”，肤白貌美扎堆女星太吸睛，赢得轻轻松松
- 预告片|陈好不愧是90年代爆红的女星，过了二十多年，依旧美得不可方物
- 郭碧婷|6位女星的五官和脸，热巴左脸凹陷，郭碧婷左右脸不对称
- 整容|香港知名女星再陷整容疑云！嘴唇像打了丰唇针，网友：老了20岁