文章图片
文章图片
杨颖（Angelababy）自今年年头与前夫黄晓明离婚后 ， 就没有更新社交平台 。 2月底迎来Angelababy 33岁生日 ， 在Instagram上载了一系列共9张照片 。 网民粉丝看见之后纷纷祝贺她生日快乐之馀 ， 更加大讚：“照片太美了”！只见照片中Angelababy身穿绿色迷你裙 ， 配戴上绿色半透明翅膀 ， 少女感十足 。 而Angelababy也有自己一套独特护肤保养秘诀 ， 即看下文公开Angelababy的4招冻龄保养技巧 。
Angelababy冻龄保养秘诀1：每天早上醒来喝一满杯水
“多喝水”对身体好 ， 大家应该从小到大听不少 ， 这件事看似简单 ， 但要是真的执行起来却不是每个人都能坚持 。 Angelababy表示自己除了每天会多喝水之外 ， 最重要是早上醒来的第一件事就是先喝“一杯水” 。
根据营养师指出 ， 经历了一晚上的睡眠 ， 身体一夜都没从外界摄取水分 ， 而身体却会通过皮肤、呼吸、尿液等形式消耗体内大量水分 ， 起床后人体会处于缺水状态 。 早晨起来喝一杯水 ， 能让水分及时输至全身 ， 补充代谢的水分 。 而且最重要的是 ， 早上喝一杯温水 ， 有助于将一夜累积的毒素排出体外 ， 久而久之 ， 就能起到美容养颜的功效！
Angelababy冻龄保养秘诀2：防晒是护肤重要一环
在一次访问中Angelababy提到对肌肤的要求 ， 就是希望能拥红润气色及光泽美肌 ， 所以她表示自己非常注重防晒的部分 ， 每天无论是工作还是平时外出 ， 都一定会随身携带防晒霜 ， 就连搭飞机时也要注意防晒的问题 ， 当然每隔半小时就会喷一次保湿喷雾 ， 让肌肤“喝”点水 。
很多女孩子对防晒有误区 ， 认为是在外太阳很猛的时候才需要做足防晒 ， 但其实在室内也要做好防晒 ， 经常在室内的人可以选择防晒指数比较低的防晒产品 ， 家里的电器多多少少也是会发出紫外线 ， 特别长时间对着手机、电脑、电视 ， 对皮肤也还是有一定危害 。
Angelababy冻龄保养秘诀3：牛奶洗脸
Angelababy不用工作时 ， 会选择用牛奶洗脸 ， 她说能帮助去除皮肤暗黄、美白 ， 坚持使用可以达至焕肤的效果 。 日本资深美容师提出 ， 牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质 ， 外擦极易被人体吸收 。 其洗脸步骤简单 ， 晚上只用肥皂加牛奶洗面 ， 之后不涂任何护肤品就直接睡觉 ， 这种做法不但对肌肤有益 ， 更带来节省开支及时间的好处 。 但要注意的是 ， 因为牛奶含有少量感光物质 ， 所以建议大家晚上睡前使用 。
Angelababy冻龄保养秘诀4：一定要有运动习惯
想拥有健康年轻的皮肤 ， 运动是绝对少不了 。 Angelababy平日除了上健身房运动 ， 在家也会做简单的小运动 ， 例如捲腹动作 ， 或是抬腿运动 ， 只要短短15-30分钟 ， 已经可以达到出汗 ， 促进新陈代谢的目的 。
运动营养师提到 ， 心肺运动可以促进一种能影响免疫系统的介白素15(IL-15)分泌 ， 而IL-15也有助调节肌肤的健康状态 。 一般民众只要每周运动时数累积达150分钟、每次运动心跳达130下 ， 持之以恒 ， 便能拥有健康肤质 。
【Angelababy|33岁Angelababy离婚后首现身显仙气，4大冻龄保养秘诀大公开】
推荐阅读
- 金·卡戴珊|42岁卡戴珊瘦了！离婚后控水控食，身材更完美，最新泳装照惊艳
- |离开汪小菲的女人都嫁给光头！大S、张雨绮“闪电级婚讯”网惊：诅咒吗
- 大S|真是人生无常，大肠包小肠，大s离婚后闪婚“初恋男友”
- Angelababy|Angelababy遭爆密会富商被隔离 截图被传上网 助理怒：容易烂嘴
- 大S|大S徐熙媛离婚不到半年再嫁20年前男友韩国歌手具俊晔
- 二胎|黄晓明自曝：离婚是因为二胎问题，如今很后悔不该催他生二胎
- Angelababy|angelababy被曝约会富商，“聊天记录”遭恶意传播，助理疑似辟谣
- 瞿颖|瞿颖：游离过5个男人后，51岁未婚未育，妈妈为了她的婚姻流泪
- 成毅|31岁的成毅，脱离古装滤镜，生图下的活动照长这样
- 关晓彤|42岁高圆圆镜头感强，红唇撩发眼神迷离，网友：浑身上下没有缺点