【 春夏秋冬|脸上长色斑 源自坏习惯】本报讯（采访人员刘波）一些女性都有色斑的皮肤问题。市中研附院医学美容科主治医师梁颖日前介绍，大部分色斑是因为一些不良习惯造成的。
护肤理念不正确。其实，春夏秋冬都有紫外线，有80％的长斑人群是因为没有做好防晒，黑色素沉积才会长斑。所以，一年四季都要坚持做好防晒。尽量不要让阳光直射皮肤，出门一定要用防晒霜或戴遮阳帽。即使在冬天，也要选用不低于SPF15的防晒霜。
经常熬夜对皮肤损伤很大。长期熬夜会影响身体正常代谢规律，令内分泌紊乱，皮肤代谢失衡，久而久之就会产生色斑。
此外，长期无法保证给身体补充必要的水分，人体就会处于亚健康状态。建议每天摄入1500ml以上的水，以加速代谢速度，这样对于已经长斑的女性有较大好处。
黄褐斑的产生与心情有关系。长期心情不好、脾气暴躁就容易长黄褐斑。同时，妇科疾病、慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病等也会引发色斑。当皮肤出现黄褐斑时，要谨慎使用淡斑产品，以免加重皮肤代谢负担。
推荐阅读
- 高级感衬衫搭配长啥样？借鉴下面这些方法，轻松穿成时尚女神
- 大长腿|四五十岁的女人，别穿得太老气，学她的搭配俏皮减龄还洋气
- 金桔|5种漂亮盆景，长出满枝红果果，养在家里上档次，越养越值钱
- 扦插|家里养长寿花，管理切记“别乱来”！养好了次次开花都爆盆
- 养护|家里摆一盆金钱树，招财进宝寓意好，长得壮福气旺
- 明星|美女户外写真，一袭长裙温柔漂亮，很有明星气质，是个漂亮的美女
- 搭配|纯白套装搭配，白色西裤配长裤也很漂亮，美女穿搭很有气质
- 清纯|长腿美女穿搭起来简单又好看，双腿修长，成熟和清纯风格皆可
- 盆栽|养长寿花要心狠，关进小黑屋，花苞满枝头，让它不开花都难
- 叶片长|超漂亮的4种花，好养不占地，花型独特，一片醉人花海！