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说起国民闺女 ， 很多人第一个想到的就是国内明星关晓彤 。
童星出身的她出演过很多影视剧 ， 青春靓丽的颜值也令人印象深刻 ， 尤其是搭档老戏骨时所呈现出的女儿形象 ， 乖巧可爱又极具个性 。
在日本 ， 也有一名广受关注的“国民闺女” ， 她就是被称为“世界第一可爱”的芦田爱菜 。
小姑娘凭借超高的颜值吸引了无数粉丝 ， 演技也精湛老练 ， 唯一的缺憾就是她的身高 。
日本“国民闺女”芦田爱菜：3岁出道颜值超高 ， 16岁身高却不足一米五
芦田爱菜2004年出生于日本兵库县西宫市 ， 她天生爱好表演 ， 镜头感十足 ， 再加上一张十分讨喜的娃娃脸 ， 3岁的芦田爱菜开始进入演艺公司 ， 朝着娱乐圈的方向发展 。
虽然芦田爱菜看起来娇小可爱 ， 给人感觉还是个懵懂的幼童 ， 但她却在电影电视中展现出了不俗的表演天赋 。
眼泪说来就来 ， 每一个伤感的表情都能够拿捏到位 ， 扣动人心 。
2010年 ， 芦田爱菜凭借连续剧《 Mother》拿到了第65回日剧学院赏新人奖 ， 也正是由于这部剧 ， 她的知名度大大提高 ， 大家开始留意这个可爱的小姑娘 ， 并称她为国民闺女 。
之后 ， 芦田爱菜又被导演选中参演了好莱坞电影《环太平洋》 ， 虽然镜头不多 ， 但她的表现极具张力 ， 获得了天才童星的美誉 。
除了演戏 ， 芦田爱菜还参与过不少综艺节目 ， 节目中的她情商极高 ， 精通人情世故 ， 一颦一笑都收放自如 ， 可爱的表现让大帅哥木村拓哉都露出了害羞的表情 。
【赵丽颖|她是日本“国民闺女”，3岁出道颜值超高，16岁身高却不足一米五】
虽是童星 ， 但芦田爱菜并没有将所有的精力都放在演戏上 ， 她曾表示知识才是一个演员最重要的资本 。
因此除了拍戏 ， 芦田爱菜几乎每天都在刻苦地学习文化课知识 ， 事实证明 ， 她除了是一名好演员 ， 还是一位学霸 。
2017年 ， 芦田爱菜考上日本最难考的名校：庆应义塾中学部 。
至此 ， 这位国民闺女也收获了无数粉丝的掌声 ， 毕竟能够在经历娱乐圈的名利诱惑之后还能够专心投身学业的 ， 芦田爱菜已是十分难得 。
现如今 ， 昔日的小童星也已经长成了大姑娘 ， 老天似乎格外优待她 ， 将很多人羡慕的东西都赐给了她 ， 唯独身高上有所亏欠 。
16岁的芦田爱菜身高还不足一米五 ， 相较于同龄人 ， 这个数字的确算得上是缺憾了 。
有网友遗憾地表示芦田爱菜儿时天真可爱 ， 长大后却被身高所禁锢 ， 这实在令人惋惜 。
众所周知 ， 孩子的身高主要与遗传有关 ， 而除去遗传因素 ， 后天的生长发育与营养补充也十分重要 。
想要让孩子长成大高个儿 ， 家长应当注意哪些问题？
1. 注意营养补充
这里的营养补充一般分为两种 ， 一种是食物上的营养补充 ， 即让孩子多吃一些高蛋白高钙质的食物 ， 尤其是当孩子进入猛涨期 ， 家长在饮食的搭配上需要丰富营养 。
另一种是营养素上的补充 ， 倘若经济条件允许 ， 家长可以适当为孩子补充一些安全的营养素 ， 例如儿童鱼油 ， 钙片等 ， 当然 ， 营养素的补充不能过量 ， 要适可而止 。
2. 运动是关键
想要让孩子长高 ， 除了补充营养之外 ， 运动也非常关键 ， 督促孩子去户外进行体育运动 ， 不仅可以促进孩子的骨骼发育 ， 也能够拉伸肌肉 ， 让孩子的体质变得更加强壮 。
3. 遗传因素不容忽视
众所周知 ， 身高与遗传关系紧密 ， 如果想生出一个个子高的孩子 ， 那么在择偶时就需要对对方的身高有所要求了 。
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