封面新闻采访人员 田琳琳
熬过了凛冽的寒冬 ， 又到了小伙伴们心心念念的春天了 ， 春天万物复苏、花絮纷飞 ， 景色宜人 。 不过 ， 这样的美丽风景 ， 却是一些特殊人群的“噩梦” ， 他们就是过敏人群 。
“阿嚏～阿嚏～”随处可听到此起彼伏的喷嚏声 ， 也是过敏人群给予的春天不一样的“风景” 。
其实 ， 说到过敏 ， 连明星们也躲不掉 ， 我们一起来看看明星春季过敏的大型“翻车”现场 。 过敏症状最严重的就是国民女神舒淇了 ， 从舒淇微博中可以看到 ， 她深受过敏症状的困扰 。 此外 ， 蒋勤勤、吴昕等 ， 也因过敏上过热搜 。 看来春季过敏 ， 是困扰很多人的疾病 。 本期“健康正前方”“名医堂”特别邀请到四川省第二中医医院呼吸与危重症医学科主任、主任医师余德海 ， 一起来谈谈春季过敏的原因、症状以及防过敏妙招等 。
文章插图
余主任
花粉、悬浮物、螨虫等 都是过敏原
【过敏体质|“花”“絮”满天飞 防过敏妙招学起来】“过敏是人体接触某种物质后通过自己的免疫系统产生抗体 ， 当再次接触这种物质时人体发生反应 。 ”余德海主任介绍 ， 过敏反应表现很多 ， 常见的有皮肤出红疹、风团 ， 双眼红肿、流泪 ， 喷嚏、流鼻涕 ， 气喘、腹泻等 ， 严重者会喉头水肿危及生命 。 过敏常发生在具有过敏体质的人 ， 是中医九种体质中的“特禀质” ， 而且有遗传性 。
余德海主任说 ， 每年春天 ， 他都会接诊一对李姓父子 。 父子俩共同的疾病 ， 就是过敏 。 一到春天 ， 小李家的喷嚏声就此起彼伏 ， 严重的时候 ， 老李哮喘发作 ， 夜间咳嗽不停 ， 喉咙发出“咝咝”的声音 ， 经过诊断 ， 老李患的是过敏性鼻炎、过敏性支气管哮喘 。 通过抽血检查 ， 发现父子俩对螨虫、花粉、虾蟹等多种东西过敏 ， 严重影响了他们的生活 。
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余主任为患者诊治
余德海主任说 ， 明星们爱美 ， 经常化妆 ， 还要接受强烈的光污染刺激和不规律的作息 ， 很容易导致肌肤过敏 。 春季过敏原很多 ， 且每个人的过敏原都不一样 ， 下面这些都可能是过敏人群的过敏原 。
1、空气中散布的花粉、粉尘、细菌孢子等都是过敏原 ， 这些物质都非常容易附着在皮肤表层 ， 造成毛孔堵塞而发炎 。
2、春季是气候转换的季节 ， 冷热空气交流频繁 ， 皮肤尚处于御寒状态 ， 这时人体免疫力较差 ， 容易和一些特异性的抗体结合产生变态反应 ， 从而引起过敏 。
3、吃“光感类”蔬菜和水果也是引起过敏的重要原因 ， 如菠菜、韭菜、茴香、芹菜、香菜、芥菜、豆类、芒果、菠萝、柠檬等 。 因为它们富含铜、铁、锌等金属元素 ， 吃多了会增加酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌（与黑色素生成有关）等物质的量与活性 ， 引起“日光性皮炎”而出现红斑 ， 丘疹 ， 伴瘙痒 。
4、很多化妆品和护肤品都含有铅、汞等有毒重金属 ， 导致皮肤毒素沉积 ， 也会引发皮肤过敏 。
5、牛奶、海鲜、蛋类等也有可能引发过敏反应 。
防过敏妙招 见招拆招
当我们遇上春季过敏 ， 该如何正确解决呢？
余德海主任说 ， 每个人要清楚自己的过敏原 ， 有意识地“远离” ， 见招拆招 ， 健康度过美丽却易过敏的春季 。
1、做好防晒工作 。 春天天气不错 ， 户外活动也会比冬天增加很多 ， 这个时候一定不能忘记给皮肤充足的保护 ， 以抵御阳光和花粉对肌肤的刺激 。 日光性皮炎、季节性皮炎的人 ， 要注意尽量避免阳光的直接照射 。 选择敏感肌肤专用的防晒隔离产品 ， 同时避免日间食用感光食物 ， 如柠檬、白萝卜、芹菜、油菜、茄子、紫菜等 。
2.远离过敏原 。 首先 ， 有过敏体质的人群 ， 可到医院检测过敏原 ， 然后进行针对性地规避过敏原 。 如对猫毛、狗毛过敏 ， 家里不要养宠物；对花粉过敏 ， 春天踏青时穿长袖、戴口罩；对化妆品中的某一种成分过敏 ， 就不买含该成分的化妆品……总之 ， 见招拆招 ， 远离过敏原 ， 远离过敏 。
此外 ， 余德海主任介绍 ， 易过敏人群 ， 还应勤洗晒衣服及晾晒被褥 ， 减少螨虫繁殖 。 保持屋内清洁 ， 注意室内空气通风 。 外出回家后 ， 认真清洗手和脸 ， 去除身上可能携带的花粉 ， 避免沾有花粉的手在触碰身体各部位时发生皮肤过敏的反应 。 适当补充维生素C、维生素E等 ， 缓解过敏炎症 。 如果过敏严重 ， 建议及时就医 ， 必要时做脱敏治疗预防过敏发展及减轻症状 ， 中医认为过敏是正气不足 ， 风邪袭表 ， 三位一体中医三氧疗法对过敏性疾病有很好的预防和治疗作用 。
余德海简介
余德海 ， 45岁 ， 四川省第二中医医院呼吸与危重症医学科主任 ， 主任医师 。 四川省新冠肺炎医疗救治专家组成员 ， 第六批全国名老中医药专家学术经验继承人 ， 四川省学术技术带头人后备人选 ， 中国医师协会中西医结合呼吸专委会委员 ， 中国中医药学会肺系病专委会委员 ， 中国教育协会呼吸病运动康复分会常委 ， 中国研究型医院学会中医呼吸专委会常委 ， 四川省中医药发展促进会呼吸睡眠分会会长 ， 四川省中医药学会肺系病专委会副主任委员 ， 四川省中医药学会肿瘤专委会委员 ， 四川省医疗事故鉴定委员会专家 ， 拥有“三氧”专利1项 。 主持国家级课题1项（在研中） ， 省部级课题3项 ， 发表学术论文20余篇 。 擅长呼吸系统疾病的诊治 ， 如慢阻肺、肺癌、肺结核、支气管炎、支气管哮喘、肺炎、肺心病、肺动脉高压等 。
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