春天，多吃草莓和香蕉，学会这样做，香甜酥脆，大人孩子都爱吃
大家好，我是安伦，一个爱做饭的人，日复一日的坚持用心，把那些最不起眼的菜色做出家的味道。我很乐意为大家做饭，也很乐意将做饭中的经验和乐趣分享给大家，希望能帮助到大家，更希望大家给予我支持，大家的支持就是我的最大动力，为大家做出更健康美味的美食
导语：春天，多吃草莓和香蕉，学会这样做，香甜酥脆，大人孩子都爱吃
春天到了，天气越来越暖和了，同时也越来越干燥了，在干燥的季节里除了多喝水之外一定要多吃点水果，随着春天的到来，相应的水果也都大量上市了，这个时候的草莓是最新鲜的时候，也是最好吃的时候。说起草莓，它的吃法是很多的，可以直接生吃，可以做成各种饮料和各种零食，今天我来跟大家分享一道非常好吃的做法，搭配上香蕉简单一做软糯香甜，用来做早餐特好吃。
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草莓是一种非常水嫩的水果，草莓中富含多种维生素和微量元素，草莓中含有的胡萝卜素是可以合成维生素A的重要物质，对眼睛是非常好的，除此之外，草莓还可以缓解贫血，可以去除燥热肺热，滋阴润肺，能够让呼吸更加畅通，草莓中含有的果胶和纤维素，可以有效促进肠道蠕动，春天吃草莓对身体是极好的。那么，什么样的草莓是最好的呢？
【春天，多吃草莓和香蕉，学会这样做，香甜酥脆，大人孩子都爱吃】
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大家在挑选草莓的时候一定要注意不能买体积很大的草莓，长得不标准，奇形怪状的草莓也不能买，个头大的草莓很多是打上激素的，吃了对人的身体是非常不好的，所以大家挑选草莓的时候一定要挑选个头均匀的色泽鲜亮，有光泽的草莓，也不要挑选发黑或者发白的草莓，那样的草莓吃起来又酸又涩。如果草莓表面的籽是白色或者是金黄色的，那么这样的草莓是自然成熟的，如果籽也是红色的，那么这个草莓不是染色就是打了农药，不要购买。再就是要闻一下它的气味，如果闻起来比较香甜那就是好草莓，带有激素的草莓闻起来没有什么味道，大家只要按照以上说的来购买草莓，保证大家都能买到最好的草莓。
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再来说一下香蕉，香蕉是一年四季都能买到的水果，吃香蕉不但能调理肠胃还能帮助消化，降低胆固醇，是老少皆宜的一种水果，大家在挑选香蕉的时候要选择表面是金黄色的香蕉，如果香蕉表面发黑说明香蕉已经熟透了，其次看一下香蕉柄，如果香蕉柄发黑，快要脱落，说明香蕉已经熟透了，大家挑选香蕉的时候按照这个方法来挑选，保证大家都能挑选到好的香蕉。
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将草莓和香蕉搭配在一起做成水果小饼，香甜又软糯，用来当作早餐是非常不错的，其做法也是非常简单的，只需将水果切碎放在锅中一烙又香又软又好吃。自从学会了这个做法之后我每天早上都会给家人做这道水果早餐，大人孩子都非常爱吃。接下来我将做法分享给大家，春天，多吃草莓和香蕉，学会这样做，香甜酥脆，大人孩子都爱吃。
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【食材】：草莓，香蕉，黑芝麻，蜂蜜，2个鸡蛋，糯米粉，普通面粉，面包糠等
【具体做法】
准备2根香蕉，扒掉香蕉皮，然后切成小丁，一把草莓清洗干净之后切成草莓丁，将香蕉和草莓丁都装在一个碗中，在里面加入一勺熟黑芝麻，一勺蜂蜜，先把它们混合均匀，然后在里面打入2个鸡蛋，加入一大勺糯米粉，搅拌均匀之后加入一勺普通面粉，用筷子搅拌均匀，搅成比较黏稠的面糊。
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取一小块面糊放在手中来回摔打，然后将它按压成小饼，然后将它放在面包糠里正反面蘸一下，使小饼的两面都均匀的裹上一层面包糠。
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电饼铛预热，在里面刷上一层食用油，将处理好的小饼均匀地摆放在电饼铛里，盖上盖子开中火烙2分钟，2分钟之后翻面再烙2分钟，一直烙至用铲子按压有弹性的时候就说明小饼已经熟了，好吃的水果早餐小饼就做好了。
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春天，多吃草莓和香蕉，学会这样做，香甜酥脆，大人孩子都爱吃，大家都学会了吗？调面糊的时候用糯米粉和面粉来和面，可以使做出来的饼子更柔软，外面是面包糠的酥脆，里面咬一口浓浓的水果香味，好吃极了，阳春三月，多吃这两种水果，简单一做软糯香甜，用来做早餐特好吃。
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